今天我们来讲一讲如何蒸鱼。|无论蒸什么鱼,牢记三个小窍门,鱼肉鲜嫩没有腥味
今天我们来讲一讲如何蒸鱼 。 鱼的吃法众多 , 可以红烧、可以油煎 , 可以清蒸 。 其实清蒸最能吃到鱼的鲜味 , 不过很多人却不愿意清蒸鱼 , 这主要与不熟悉清蒸鱼的做法有关 。 今天我们就以清蒸鲈鱼为例 , 讲一下清蒸鱼的技巧 。

文章图片
第一步:从菜市场买回一条鲈鱼 , 清洗干净并且去掉鱼腹内的黑膜 。 一般而言 , 在市场买鱼时 , 老板都会把鱼收拾好 , 我们带回家只需要把鱼清洗干净 , 并且去掉鱼腹内的黑膜就可以 。 为什么去掉鱼腹内的黑膜呢?因为这是鱼腥味的主要来源之一 , 去掉鱼腹内的黑膜 , 可以去除一大半的鱼腥味 。

文章图片
提示:去除鱼的黑膜是蒸鱼的第一个技巧 , 大家一定要牢记这个技巧 , 这样蒸出来的鱼才没有腥味 。
第二步:起锅 , 锅中加入适量的清水 , 大火将水烧开 。
第三步:趁着烧水的时间将调料准备好 , 包括切葱丝、切姜丝、生抽、食盐、蒸鱼豉油等调料 。
第四步:在鲈鱼身上割几道口子 , 并且把切好的姜丝放到鱼身上 。 同时在鱼腹内塞入几片生姜与一把香葱 。

文章图片
第五步:取一个盘子 , 盘子上面放两双筷子 , 把鱼放到筷子之上 。 待锅中的水烧开之后 , 将鱼加入锅中 , 之后盖上锅盖 , 开大火蒸7-9分钟左右 。
提示:蒸鱼时一定要等水开之后再把鱼放入锅中蒸 , 切记不要直接下锅蒸 , 直接下锅蒸就错了 。 如果直接下锅蒸 , 那么蒸出来的鱼就会特别老 , 一点都不好吃 。 一般而言 , 蒸鱼的时间根据鱼的大小控制 , 鲈鱼的个头小点 , 我们就蒸七分钟即可 , 个头大点就蒸九分钟 。
第六步:时间到后记得不要打开锅盖 , 关火后虚蒸3-5分钟 。
提示:蒸鱼需要牢记的第三个技巧就是虚蒸 , 虚蒸可以使得鱼肉更鲜嫩 。

文章图片
第七步:虚蒸完毕之后将鲈鱼取出 , 之后倒掉盘里的汤水 , 重新换上姜丝以及葱丝 , 加入适量的红辣椒丝 , 浇上蒸鱼豉油 。 同时另起锅 , 加入适量的食用油 , 烧至六七成热时将食用油浇到鲈鱼身上 , 激发出鲈鱼的香味 , 一道美味可口的清蒸鲈鱼就做好了 。
【今天我们来讲一讲如何蒸鱼。|无论蒸什么鱼,牢记三个小窍门,鱼肉鲜嫩没有腥味】最后我们总结一下清蒸鲈鱼的要点:无论蒸什么鱼 , 大家一定要牢记三个技巧 , 这三个技巧就是第一 , 去除鱼腹内的黑膜 , 这样可以去除鱼的腥味 。 第二 , 水开之后再把鱼放入锅中 , 这样可以避免鱼蒸老 。 第三 , 一定要记得虚蒸 , 这样蒸出来的鱼更加鲜嫩可口 。
来源:小杨聊美食
- 潜伏在我们身边的这3种“致癌”蔬菜,看完你还敢继续吃吗?
- 全球疫情|今天凌晨,海珠通知
- 晚餐与寿命有关吗?怎么吃、吃多少,今天一次性说清楚
- 我国|经常和患乙肝的人一起吃饭,会不会被传染?今天告诉你真相
- 教孩子学会爱自己|教孩子学会爱自己
- 梨子|花椒炖梨,超给力的一味药!今天才知道
- 预防|青少年如何预防白发?
- 核酸|龙华医院解除闭环管理加开周日门诊,“因为你们,相信我们的城市能始终跑在病毒前”
- 淄博1月16日讯 今天上午|国家级名中医、岐黄学者高思华教授一行莅临市妇幼保健院参观指导
- 今天收到寒潮预警气温持续下降,多吃3种健康果,寓意一帆风顺
