文章插图
做好以上几点，可以帮助大家摆脱便秘困扰，排便慢慢变得轻松顺畅。

• 湿气|冬瓜和此物一起煮来吃，湿气没了，便秘消失了，小肚子也不见了
• 新的一年身体好，没事多吃的好食物，改善便秘，活血益气，吃了好
• 你手上有几个斗？几个簸箕？斗越多越富贵是真的吗？和健康有关吗
• 便秘|别再把消化不良当胃病！或许是胆囊不好了，听听医生怎么说
• 口臭|佩兰煎水喝治感冒便秘口臭，身体健康就是福。
• 便秘|苍耳子内服治鼻塞鼻炎，身体健康就是福。
• 腹痛20年，竟是肚里有个“大蚕茧”？！专家：反复出现这些症状要重视
• 车前草|一味中药可以，除湿气、降肝火、不便秘，每天两次！
• 疾病|它是菜也能入药，抗病菌，防便秘，老咳嗽的人更要吃！！
• 4款糙米食谱 治便秘又减肥