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三步上篮在打篮球中是经常用到的一种技巧,经常打篮球的人应该知道,三步上篮是一种很基础的投篮技巧,要是没人防守,你上三步上篮都不能投进球的话,你的小伙伴可是要笑话你的哦 。什么是三步上篮所谓的“三步”就是要你在蓝球出球前的最后三步,所谓的“上篮”就是你这“三步”完成前你的篮球已经离开了你的手 。但是也正是因为这“三步”也经常引发一些不必要的争论 。因为,你那三步没走好,一不小心就违规走步了 。
怎样三步上篮【3步上篮走3步是走步吗 三步上篮走步问题详解】 正确的三步上篮应该是要包含几个步骤:
一是运球或者是传球后双脚跳起离地接住球之后要单脚落地,
二是再次起跳,换一只脚落地,也就是第一跳落地的脚不能再次落地,
三是再次起跳出球后,双脚落地 。
如果你在这个过程中,起跳时双脚落地了你就违规了,当然,最后一步你已经落地可是球还未出手,那也是你犯规了 。
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