血压越来越高，可能是因为这3个坏习惯，不妨看看( 二 )

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3、喜好喝酒
常言道一醉解千愁，但事实上饮酒给我们身体带来的麻烦绝对很让人发愁。主要是因为酒精可以刺激人体交感神经兴奋，刺激人体心肌收缩血管收缩，血管壁收缩之后导致承受压力更大出现高血压的问题。
上述的三种不良的生活习惯都容易导致血压的升高，日常生活中除此以外睡眠不足，精神压力大，长期焦虑，肥胖等问题都对血压有不良的影响。因此，我们想要避免高血压的问题就应该从生活中开始改变，这样才是标本兼治。

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你的高血压到底要不要吃药?
【血压越来越高，可能是因为这3个坏习惯，不妨看看】现实中很多患者都因为“一旦开始吃药就要吃一辈子”这样的话给劝退，往往不敢开始服用降压药，但事实上只要发现高血压之后都需要及时开始服药治疗。最开始的时候，我们的血管弹性尚可，还没有硬化。但如果血压升高之后，对于血管的损伤是持续性的，我们如果不服药血管只会每天重复损伤，最终导致血管硬化影响我们的身体健康。
当检查发现高血压之后，到底是否需要吃药还需要根据实际情况来进行判断。就有一位患者感觉头晕乏力，多次检测高血压之后开始服药治疗但效果不佳。本身无家族病史，无其他特殊疾病，无血管疾病史，其实因为每天晚上起床给孩子喂奶，换尿布，频繁熬夜导致的血压升高。在进行充足睡眠和药物治疗之后就恢复正常，这种属于假高血压。

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假高血压很常见，这类高血压往往身体并无问题，因为一些特殊原因导致血压暂时性升高，例如长期熬夜，精神压力大，肥胖，还有部分患者看到医生就紧张导致高血压，回家测量就不高了，这种都属于“假高血压” 。当进行心情放松，减肥，充足睡眠之后往往就能够自行缓解不需要长期服药。
因此，高血压患者是否就需要长期服药还是应该根据病因来确定，找对病因对症治疗，也可以摆脱终生服药的问题。
高血压是一种常见病，我们日常生活中发现了及时进行治疗，针对进行生活调理，不要等到病情严重了才想起来治疗，那时候就已经晚了。