疫苗|多管齐下 积极应对变异病毒( 二 )


德尔塔是新冠病毒的变异株 , 但其传播途径还是经呼吸道飞沫和密切接触传播 , 接触病毒污染的物品也可能造成感染 。 换言之 , 其传播途径不变 , 但提示人们需要更严格落实原有的个人防护策略 , 包括接种疫苗、戴口罩、勤洗手、不聚集等 。
首先是坚持戴口罩 。 养成随身携带口罩的习惯 , 尤其是前往公共场所 , 特别是进入公共交通工具、电梯等密闭空间时 , 一定要佩戴口罩 。
第二 , 继续坚持非必须不去中高风险地区、旅游热点地区旅行或出差 。 出行前注意查询目的地的疫情进展及防控措施要求 , 自备充足的个人防护用品及必要的消毒用品 。 建议公众近期减少出省 , 以室外活动为主 , 保持社交安全距离 , 尽量避免人群聚集 。
第三 , 积极接种新冠疫苗 。 疫苗接种是预防疾病最有效的措施 。
第四 , 要注意良好的个人卫生 , 手卫生尤其重要 , 要勤洗手 , 用肥皂或者洗手液和流动的水来洗手 。 外出返家后 , 要及时用洗手液或者肥皂和流动的水来洗手 , 必要时要使用消毒湿巾或者免洗消毒液进行消毒 , 避免用未清洁的手接触口、眼、鼻 。
第五 , 做好自我健康监测 。 尤其旅游归来后 , 应密切关注自身及家人的身体状况 , 如出现发热、干咳、乏力、味觉(嗅觉)障碍等可疑症状 , 要佩戴口罩及时到附近医院发热门诊就医 , 不要自行用药 , 不要到没有资质的诊所就医 , 以免延误诊疗 。 不建议乘坐公共交通工具 。 不要带病上班 , 并向单位报告旅行史、接触史及身体异常情况 。
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