中国天气网讯进入立秋节气后 ， 我国大部地区仍处于夏季 ， 特别是江南、华南部分地区仍有高温“出没” ， 且湿度较大 ， 湿热环境下更容易中暑 ， 中暑可导致热射病 ， 致死率极高 ， 因此 ， 一旦有中暑迹象 ， 一定要及时治疗 。
夏季天热易中暑 可导致热射病
中暑是指暴露在高温、高湿环境或在剧烈运动一段时间后 ， 身体吸热、产热、散热所构成的热平衡遭到破坏 ， 机体局部或全身蓄积的“热量”超过体温调节的范围后出现的疾病 ， 呈现从轻到重的连续过程 。
根据临床表现 ， 中暑可分为先兆中暑、轻症中暑、重症中暑 。 其中 ， 重症中暑又被称为热射病 。 热射病常伴发多器官功能受损 ， 包括颅脑、心脏、肝、肾、肌肉等 ， 是一种致命性疾病 ， 救治不及时病死率可高达50% 。
而根据发病原因和容易“中招”人群不同 ， 热射病又被分为经典型热射病和劳力型热射病 。 前者主要是被动暴露于热环境中 ， 致使机体产热与散热失衡而发病 。 后者则是主动暴露于热环境中 ， 主要发病人群为在户外参训的官兵、运动员、消防员、建筑工人 。 该类患者在发病后十几小时甚至几小时 ， 即可出现肝肾功能衰竭及横纹肌溶解 ， 病情恶化速度快、病死率极高 。
日常生活如何防御热射病？
首先一定要有防暑降温意识 ， 工作及生活环境要保持室内通风 ， 多用温水洗澡 。 户外工作者不可在高温下、通风不良处及穿着不透气的衣服时进行强体力劳动 。 劳作前不宜进食脂肪含量过高、辛辣刺激的食物 。 加强防护措施 ， 及时补充水分 ， 特别是要适当进食含盐饮料 ， 以防体内水电解质代谢紊乱 。
现场急救有诀窍
一旦出现热射病症状 ， 现场急救要遵循“快速、有效、持续降温”的8字原则 。 鉴于热射病病情重、进展快的特点 ， 在现场早期处置中一定要兼顾“边降温边转运” ， 即紧急抢救与拨打120需同时进行 ， 当降温与转运发生冲突时 ， 应遵循“降温第一、转运第二”的原则 。
具体来说 ， 一是要让中暑者快速脱离高温、高湿环境 ， 将其搬到通风阴凉处 ， 并处于平卧位置 ， 尽快去除其全身衣物 ， 以利于散热；在有条件的情况下 ， 可以将中暑者转移至有空调的房间内 ， 建议将室温调至16至20摄氏度 。
二是观察中暑者气道是否通畅、是否有呕吐物 ， 确保其呼吸道通畅 。
三是快速准确测量体温 ， 并进行持续监测 ， 建议每5到10分钟就测量一次体温 。
【功能|立秋之后暑热未消 需防范热射病】四是快速降温 。 发病最初3小时是抢救热射病患者的黄金时段 ， 如果降温不及时 ， 死亡率将明显增加 。

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