1、腰膝酸软 ， 足萎无力
2、精神呆钝 ， 健忘耳鸣
3、头发早白或脱落 ， 牙齿松动
4、男子精少不育 ， 女子经少经闭 ， 功能减退等
5、舌淡 ， 舌体瘦小
如果出现了以上问题 ， 就要填补肾精了 ， 可以参考应用固本延龄丸来调理 。
总体来说 ， 肾虚的人除了合理服用药物调理外 ， 日常还应注意休息 ， 节制房事 ， 少熬夜 ， 避免劳累过度 ， 有助于身体的恢复 。
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