5.补充适宜矿物质：
①补充铬对胰岛功能恢复有利 。 铬含量高的食物有酵母、牛肉、蘑菇、啤酒等；
②锌有稳定胰岛素结构的作用 ， 并与胰岛素的生物活性有关 ， 要注意补锌；
③适当增加钾、镁、钙等的供给；
④限制钠盐可防止和减轻高血压、冠心病、高脂血症及肾功能不全等并发症；限制钠盐还可稳定餐后血糖 。
6.维生素与糖尿病关系密切 ， 尤其是维生素B1、维生素C、维生素B12、维生素A等；维生素的缺乏还与某些并发症的发生有关 ， 应引起重视 。 必要时可补充维生素制剂 。
7. 膳食纤维有降低血糖和改善糖耐量的作用 ， 还有降血压、降血脂、降胆固醇和预防便秘的作用 。 每日摄入量20~35g 。 (来源重庆大学)
【治疗|健康科普：糖尿病患者该注意的饮食习惯】

文章图片

• 红豆|四九寒天，少吃大鱼大肉，多吃这6种“根菜”，补足营养健康过年
• 健康长寿|五十岁以后，保护这几个器官，做好这几件事，长寿可能会伴随你
• 零下度|冬季天气寒冷身体变虚弱了，多吃家常菜，补血养肝有利健康
• 隔离|如何帮治疗、隔离中的孩子做好心理调适？专家给出建议
• 收发|一图读懂 | 科学收取快递 做好健康防护
• 治疗|糖尿病服药后，出现的低血糖比较严重怎么办？
• 不要吃太饱 小心健康隐患
• 健康生活 薯条一个月最多吃两次
• 相关|【中国实用外科杂志】肥胖代谢病合并甲状腺癌外科治疗中国专家共识（2021版）
• 治疗|治疗运动神经元的方法有哪些呢?