大家好|牛腩这样做太美味,搭配芋头更加醇香,美味又解馋,孩子特爱吃
大家好 , 这里是杨爸的育儿经 , 主题介绍简单的育儿辅食和育儿知识 , 只为分享对孩子更好的 。 ——本款美食适合3周岁以上的孩子品尝 。

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相对于很多肉食美味来说 ,
应该算是孩子们非常爱吃的家常菜式 。
虽然生活中的家常菜也就那几样 ,
【大家好|牛腩这样做太美味,搭配芋头更加醇香,美味又解馋,孩子特爱吃】但由于是家人亲手烹饪的美食 ,
之中蕴含了满满家的温暖 。
所以即便我们吃了几十年 ,
依旧能从中感受到百吃不厌的味道 。
其实笔者对于家中孩子的育儿辅食平时就十分注意 。
即便是荤类食材 ,
自己也大多会选择荤素搭配的烹饪方式 。

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就拿今天分享的这款牛腩芋头煲来说 ,
虽然很多孩子已然对于红烧牛腩、土豆炖牛腩等等美味非常熟悉了 ,
但对于一款略带土家风味的美食而言 ,
相信应该能给他们一些新鲜感 。
如果您对今天这款育儿美食也有一定兴趣的话 ,
不妨来看看它是如何烹饪的吧 ,
还望喜欢 。

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【美食名称】:牛腩芋头煲
【准备原料】:牛腩一斤 , 芋头350g , 葱姜蒜适量 , 三勺料酒 , 两勺蚝油 , 一勺生抽 , 一勺老抽 , 五粒冰糖 , 1g的盐和鸡精 。

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第一步:首先把牛腩切成3cm见方的小块 , 然后直接放入400ml的清水锅中 , 加入一勺料酒 , 三片姜 , 大火水煮六分钟后捞出 , 用清水清洗干净 , 控干备用 。

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第二步:芋头去皮 , 滚刀切块 , 如果买回来的芋头是个头比较小的 , 直接去皮即可 。

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第三步:锅中加入适量的油 , 五成油温爆香葱姜蒜末 , 随后把准备好的牛腩倒入锅中 , 大火翻炒至表皮微微干焦 。

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第四步:随后把准备好的冰糖 , 蚝油 , 生抽 , 老抽 , 2勺老抽加入锅中 , 适当翻炒至冰糖融化后 , 加入没过食材0.5公分的清水 , 开大火煮沸之后 , 盖上盖转小火焖煮45分钟 。

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第五步:最后把准备好的芋头块倒入锅中 , 适当翻炒几下后 , 盖上盖继续焖煮20分钟后 , 就可以加入准备好的盐和鸡精 , 适当翻炒 , 大火收汁 , 就可以出锅品尝了 。

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相对于今天这款美食来说 ,
笔者感觉应该是很多孩子的最爱 。
如果您对今天这款育儿美味也有一定兴趣的话 ,
不妨自己在家动手尝试一下吧 。

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那么今天的育儿美食就分享到这里 , 如果你还想了解关于育儿的更多美食和知识 , 不妨多多关注我吧!如果您对文中的介绍还有不明白的地方 , 也可以私聊笔者 , 我会为你非常详细地解惑答疑 。
来源:杨爸的育儿经
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