几率较大|常做这七件事,高血压、肾病、尿毒症一起找上门!第一个你就中招了!( 三 )



几率较大|常做这七件事,高血压、肾病、尿毒症一起找上门!第一个你就中招了!
文章图片
2
百合莲子枸杞汤
【几率较大|常做这七件事,高血压、肾病、尿毒症一起找上门!第一个你就中招了!】鲜百合120克 , 枸杞30粒 , 莲子70克 , 冰糖适量 。
鲜百合补肺阴;莲子健脾补肾固涩;枸杞补肝肾 。
1、先将莲子放入清水中煮沸 , 后加入枸杞;
2、煮沸5分钟后加入鲜百合、冰糖 , 改文火续煮30分钟即可 。
注意:此汤适合老年人食用 , 尤其是阴虚者;另外 , 糖尿病患者食用不宜加冰糖 。