张先生今年40多岁 ， 平常就喜欢与朋友们一起喝点小酒 ， 而且最爱喝白酒 。 前些时间单位组织体检的时候 ， 张先生被查出来空腹血糖偏高了 。 后来去医院复查后 ， 被确诊为2型糖尿病 。 医生叮嘱张先生一定要多注意饮食 ， 张先生想着自己爱喝酒 ， 就问医生能不能喝酒 ， 医生给他的答复是尽量不要喝 。

文章图片
刚开始几天的时候 ， 张先生确实没有碰酒 ， 也想着把酒戒掉算了 。 可是坚持了几天以后 ， 张先生的酒瘾就犯了 ， 又架不住好友的邀请 ， 于是又开始喝上了 。 当张先生喝完白酒以后 ， 测血糖发现 ， 自己的血糖居然比平时还要低 。 难道喝酒还可以降血糖吗？要真是这样 ， 那医生应该鼓励糖尿病人喝酒才对啊？

文章图片
喝酒的确可以在短时间内降低血糖 ， 这是因为酒精可以抑制人体内的糖异生 ， 阻止其他的非糖类物质转化为葡萄糖 。 血糖的生成变少了 ， 那么短时间内血糖值也就下降了 。 这也就是为什么张先生喝完白酒后 ， 测得血糖偏低的原因 。

文章图片
低血糖
【张先生今年40多岁|患了糖尿病，还能不能喝点白酒？喝白酒对血糖有什么影响？】我们机体主要通过糖异生和肝糖原分解来提供葡萄糖 ， 以保证能量的供应 。 如果糖友在空腹的时候 ， 短时间内大量饮酒 ， 就会导致体内有限的肝糖原被耗尽 ， 极易发生低血糖 。 严重者甚至会发生低血糖昏迷 ， 抢救不及时 ， 可能小命都会丢掉 。

文章图片
高血糖
饮酒当时可以抑制肝糖原的分解 ， 让血糖值下降 。 可是当酒精被分解掉以后 ， 抑制的肝糖原则会被重新激活 ， 而我们糖尿病友的饮食则并未进行增减 ， 这时候就会导致血糖反跳性的增高 。

文章图片
喝酒降血糖的作用是负面性的 ， 对机体不利 。 研究已经证实 ， 酒精会损伤肝脏 ， 甚至会直接破坏胰腺功能 。 而且酒精的热量很高 ， 不利于糖友控制热量和体重 。 糖友如果过量饮酒 ， 还可能造成酒精性酮症酸中毒 ， 并会加重高血脂、高血压、动脉硬化、痛风等疾病的症状 。 从长远来看 ， 喝酒只会让血糖变得更难控制 ， 让并发症的风险变得更高 。

文章图片
综上所诉 ， 糖友们还是少喝酒的好 ， 尤其是高度数的白酒 ， 每次的饮用量不要超过50毫升 ， 喝酒之前先吃点主食垫垫肚子 ， 不要空腹饮酒 ， 更不要每日连续喝酒 。 对于已经出现了并发症的糖友 ， 还是戒酒的好 。
来源：笑笑龙

• “这将是疫情最后一个寒冬！”张文宏深夜发声，奥密克戎迎来克星
• 经验|张文宏：今年年底可能结束新冠大流行！
• 张奶奶|为危重患者保驾护航！全院大会诊助力我院综合诊疗能力不断提升
• 专家|专家本身就是一张最好的中医药名片——副省长李德金莅临漳州市中医院调研时说
• |嚼东西就疼，一张嘴大了还发出咔咔声？别不当回事！这是病，得治！
• 经验|张文宏：今年年底可能结束新冠大流行
• □河南报业全媒体记者 丁涛 通讯员 马学贤 张子斌1月16日|商丘柘城县：莲藕连着致富路
• 张辉|金山这家企业获得英国驻华使馆的赞扬，还服务于全国1000多家医院……
• 疫苗|奥密克戎毒性如何？要打第四针吗？张文宏：这可能是最后一个“寒冬”
• 茶叶|一张纸帮你判断茶中是否含有香精？