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【 中意者|45-59岁是“养寿期”，保护好3处，你多半会是“长寿”的中意者】营养师观点：人的衰老并不是从出生那天开始的，基本上在30岁之前，身体一直都处于发育阶段，都是正在一步步变得强壮，而30岁到45岁之间，可以说是我们人生中的关键阶段，而45岁到59岁之间，身体会逐渐出现衰老的迹象，所以这段时间也是保养的最佳时机，只有及时把握住并且采取有效的措施，才能够让你成为长寿的中意者。

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