附子|多家医院“明令禁止”：2种“美食”，正在掏空你的甲状腺，白给也别吃营养膳食

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“怎么可能呢医生，我平时生活习惯挺健康的，而且还注意养生，怎么会患上这种病呢，一定是哪里搞错了。 ”医院走廊尽头传来一位男子和医生对话的声音。

据了解，这名男子叫小黄，是某销售公司的主管，大学毕业后通过努力进入了梦寐以来的公司，这期间一直认真，没多久就升了职。
大概半年前，小黄起床照镜子时发现脖子出现了肿胀。但以为是喝水多引起的水肿，就没太在意。
可一段时间过后，这种现象并没有消失，而且嗓子也出现了嘶哑，便前往医院进行检查。

检查结果出来后，小黄愣住了。报告上显示的“甲状腺结节”令他陷入了担忧，甲功已经严重受损，对身体器官造成来了严重的伤害。
医生：糊涂，不想甲状腺结节来敲门，这1菜趁早别吃
经了解，医生找到了小黄的额患病原因，饮食占据了主导地位。小黄喜欢吃凉拌木耳，清脆爽口。
但小黄却没有把握好木耳泡发的时间，超过30分钟就会滋生出很多的“有害物质” ，比如米酵菌酸，对甲状腺会造成损害。

它具有很强的耐热性，在高温的沸煮下也无法完全将其杀死，长期食用无疑会导致细胞腺体受损，从而增加甲状腺的受损几率。
提醒：这2种“美食”也要远离
1、酸豆角
豆角美味，但是甲状腺结节患者要注意食用方法，像腌制的酸豆角，很容易导致亚硝酸盐超标。
而亚硝酸盐如果过量的摄入体内，就会导致亚硝胺致癌物的出现，会对甲状腺的细胞进行损害，破坏甲功的正常运转，非常不利于结节病情的治疗。

2、花生酱
很多人在吃火锅时都喜欢吃花生酱，包括老人和孩子们也都很爱吃。
但殊不知，花生酱中含有较高的脂肪含量。长期食用，会导致脂肪堆积，引发肥胖，对于健康有害无益。久而久之，会加重甲状腺系统负荷，影响激素分泌异常，促使甲功受损，结节出现。

养成这两个习惯，或可加速甲状腺结节消散
【附子|多家医院“明令禁止”：2种“美食”，正在掏空你的甲状腺，白给也别吃】1、补充营养

2、保持充足睡眠
作息不规律会影响身体的排毒功能，使毒素在细胞内堆积，加重甲状腺细胞的代谢负担，导致内分泌系统紊乱。这样就会导致甲状腺激素分泌异常，容易诱发甲状腺疾病。