猴头菇——缓解胀气 ， 理气 ， 健脾 ， 助消化；山药——利于消化 ， 保护胃黏膜；蛋白锌——提高孩子的胃口和免疫 ， 调理孩子的脾胃运化功能 ， 多吃饭 ， 长大个；柠檬——滋脾养胃 ， 通便消食 。
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多注意几点 ， 孩子会感激你
1、注意饮食：饮食上不要吃得太过于复杂 ， 少吃营养品 ， 高蛋白的食物 ， 吃一些有助于消化的食物 。
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2、注意运动：周末有空多陪孩子进行户外运动 ， 多亲近大自然 ， 提高孩子消化能力和抵抗力 。
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