湘潭爱尔眼科专家：孩子近视分真假，切不可任其“弄假成真” _健康小知识

如今青少年儿童近视率逐渐攀升，据《中国儿童青少年近视防控大数据白皮书》数据统计， 2021年全国青少年儿童总体近视率为52.7% 。你知道吗？近视其实是有分为真性近视和假性近视的，无论是真性近视还是假性近视，表现出来的症状都是视力下降，一般人都搞不清楚哪些是真性近视或假性近视。
今天，湘潭青少年近视防控门诊、湘潭爱尔眼科医院大视光及小儿眼科主任胡跃来解答，如何辨别孩子的真假性近视。

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胡跃门诊图。
什么是假性近视？
假性近视实际上是调节痉挛，是由于长时间高强度近距离用眼，导致睫状肌持续紧张收缩不能放松所致。对这种类型的“近视” ，通过放松调节，多看远处，必要时辅以睫状肌麻痹药物使用，使双眼睫状肌放松，以提高视力。
青少年儿童的眼睛还处在发育的阶段，眼调节现象失调时有发生。孩子在首次出现近视症状时，部分可能为假性近视。主要因为长时间的用眼疲劳，造成暂时性视力减退，如长时间在光线不好的环境下写作业、看书，长时间沉迷电子产品等。
什么是真性近视？
【湘潭爱尔眼科专家：孩子近视分真假，切不可任其“弄假成真”】真性近视的眼轴是拉长的且不可恢复。正常人的眼球轴径长24毫米，每延长1毫米近视度数增加250~300度。真性近视视力模糊不清且眼底可能发生病理性改变，眼轴被拉长。真性近视是不可逆的，只能通过一些方法控制近视度数增长的速度。
因此，假性近视与真性近视的明显区别在于，经过专业医生的训练或药物放松，部分假性视力可以恢复正常，无需戴眼镜。而如果一旦戴上眼镜，假性近视就会进展为真性近视，则“弄假成真” 。
如何判定真假性近视？
判定真假近视的有效方法是到专业的眼科医院做散瞳验光，在睫状肌完全麻痹失去调节作用的状况下检查验光。若此时没有近视度数，则为假性近视；若散瞳去掉眼睛的调节能力后依旧近视，则为真性近视。
胡跃提醒各位家长：密切关注孩子的日常用眼情况，在发现孩子有经常眯眼，频繁眨眼，近距离看书的现象时，不要着急地给孩子佩戴眼镜，要到正规的眼科医院进行检查，在医生的指导下决定是否佩戴眼镜。
暑假期间，家长要严格控制孩子每天观看电子屏幕的时间，视屏时遵循“20—20—20”法则，即观看电子屏幕20分钟后，要抬头远眺20英尺（6米）外20秒钟以上。放假期间不要长时间看电子产品，多进行户外运动。
只要我们平时多加爱护，保护自己的眼睛，眼睛也会还给我们一个清晰多彩的世界。（通讯员袁瑶）