大通湖消防救援大队：北大博士开展疾病预防和心理辅导专题讲座 _健康小知识

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讲课现场。

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陈云博士在授课中。
红网时刻益阳8月17日讯（通讯员裴宏伟）为关爱持续高温状态下工作的消防指战员身心健康， 8月15日，大通湖区消防救援大队邀请北京大学精神卫生研究所、国家精神疾病医学中心陈云博士，为全体指战员开展“疾病预防和心理辅导”为主题的专题讲座。
授课中，陈云博士通过心理小测试、互动小游戏深入分析了指战员的心理现状，从“心理睡眠健康知识科普”“消防员常见的心理睡眠困扰”“自我管理和处理对策”等三个方面来讲授指战员在训练、执勤、灭火救援等繁重的工作上带来的心理压力，并结合消防救援队伍特点和指战员身心面临较大压力的现实状况，进行了深入浅出、生动形象的心理辅导，重点对指战员情绪困扰、急性应激反应、广泛焦虑情绪、抑郁情绪等方面产生的心理问题进行了疏导，分析了原因，给出了自我调节压力的方式方法，消除了指战员不健康的心理倾向。陈云博士还就热射病等季节性疾病预防知识进行了讲解。
【大通湖消防救援大队：北大博士开展疾病预防和心理辅导专题讲座】通过此次授课，大家充分认识到了心理压力的识别、调适与疾病预防的重要性。指战员纷纷表示对心理健康和疾病预防有了一个全新的认识，对于如何发现自身心理困惑问题、如何解决问题也有了进一步的了解，为更好地从事灭火救援工作奠定了良好的基础。