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大家好 ， 咱们今天来聊个挺常见的问题——裂纹舌 ， 顾名思义就是舌头上有裂纹 。 快看看自己的舌头上有没有 ， 不过别害怕 ， 虽然这裂纹舌听起来有点吓人 ， 但咱有办法对付它 。 接下来 ， 我就给你们支几招 ， 搞定裂纹舌！

咱们先说第一种情况 ， 热盛伤阴导致的裂纹舌 ， 土地缺水久了会裂开 ， 身体里的津液要是少了 ， 舌头也会裂开 。 这类人往往内热比较重 ， 热血煎灼津液 ， 这才导致阴津耗伤 。 可以用一些滋阴降火、清热解毒的中药 ， 比如知母、麦冬 。 如果你嫌麻烦 ， 也可以直接吃点中成药 ， 比如知柏地黄丸 。

接下来再说第二种情况 。 血虚不润导致的裂纹舌 。 心开窍于舌 ， 心血不够 ， 舌头得不到足够的滋养 ， 也会裂开 。 平时面色苍白 ， 容易累 ， 睡不好 ， 总是做梦 ， 半夜还容易醒 。 这时就得给心脏补补血 ， 像当归、阿胶、桂圆这些 ， 都是补心养血的好东西 。 中成药可以参考一个柏子养心丸 。

最后说说脾虚湿盛导致的裂纹舌 。 脾主运化 ， 一旦脾气虚弱 ， 运化失常 ， 水液泛滥 ， 就会上犯于舌面 ， 导致舌面肿胀开裂 。 这类人通常都会觉得疲惫乏力、四肢困重 。 吃饭也不香 ， 看到啥都没胃口 ， 大便经常不成形 。 这时候呢 ， 可以用一些健脾祛湿的中药 ， 比如茯苓、白术 ， 也可以直接吃中成药参苓白术丸 。

好了 ， 那今天呢就讲到这里了 ， 如果你还有什么不懂的地方啊 ， 可以打在视频下方 ， 我来帮你解答 ， 关注王医生 ， 一起做中医传承人！
【舌头有裂纹，吃一筐健脾丸都没用！教你1招，搞定裂纹舌！】

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