懒是气血大虚的信号！一个药，大补气血，让你腿脚有力，精力四射养生食谱

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如果你经常的感觉到自己浑身乏力，用不上一点劲，做什么事情没有什么欲望，这种情况其实并不是懒，有可能是生病了。我们身体的气血就像是汽车里面的汽油一样，只有气血足了我们才可以动起来。

而我们整天少气懒言的，就说明我们身体的气血严重不足。那么今天郭医生就带给大家一款中成药，大补气血让你的腿脚有力，精神四射。
【懒是气血大虚的信号！一个药，大补气血，让你腿脚有力，精力四射】

既然要补气血我们要先了解身体内的气血是如何产生的，这样我们才能更好的化生气血。我们的脾为后天之本，掌管着脾胃的运化，还可以化生身体的气血。所以当我们的气虚不足一般也就代表着脾虚了。脾虚喝气血二者是相互联系的，出现的问题一般有疲惫乏力、胸闷气短、心慌心悸、手脚发凉、出虚汗、大便异常、脸色发白的这些情况，所以我们要在补气血的同时去健脾。

对于二者同时调理的中成药有一款，它就是人参归脾丸。听名字就知道它是在归脾丸的基础上多加了一味人参。而人参有着大补元气的功效，可以帮助我们恢复气血，而归脾丸又有着益气补血、健脾养心之功。所以说这款中成药是特别对症的。
以上就是今天的全部内容了，我是侯医生我们下期再见！