文章图片
扩展：关于牙线的使用方法

文章图片
拉下一段约25cm的牙线 ， 将线的两端打双结形面一线圈 ， 或取约33cm的牙线 ， 将线的两端绕在二个中指上 ， 此时 ， 把手掌翻转使掌心向外 ， 双手拇指呈比枪姿势 ， 把牙线绷紧控制距离在1~1.5cm 。
然后把牙线带进牙缝 ， 并沿牙齿滑进牙齿与牙龈交接的缝内 ， 遇到自然的阻力为止 。 然后将牙线绷紧牙齿的面 ， 并作上下运动刮牙齿的面 。 当开始练习牙线时 ， 由正中大门牙开始 ， 然后循序向后牙移动 。
牙线刮牙面时 ， 要绷紧牙齿的面 ， 且略成「C」形 。 使牙线的接触面积能涵盖整个邻接面 。 刮一边的牙面后 ， 再刮同一牙缝的另一颗牙的面 。

文章图片
【口腔健康作为全身健康的重要组成部分|牙齿保健学问多，医生说：0岁—100岁做到这些来护牙，牙齿更健康】来源：复禾健康

• 红豆|四九寒天，少吃大鱼大肉，多吃这6种“根菜”，补足营养健康过年
• 健康长寿|五十岁以后，保护这几个器官，做好这几件事，长寿可能会伴随你
• 零下度|冬季天气寒冷身体变虚弱了，多吃家常菜，补血养肝有利健康
• 收发|一图读懂 | 科学收取快递 做好健康防护
• 不要吃太饱 小心健康隐患
• 健康生活 薯条一个月最多吃两次
• 猪油渣能不能吃？健不健康？很多人都不明白，现在知道还不晚
• 国人历来重视精神对治疗疾病、养生保健的重要作用|心平气和，有益健康的“良药”
• 成都|健康科普｜被列为明确致癌物！一半胃癌与它有关…
• 中药|健康公开课：有“还魂药”之称的安宫牛黄丸，可以预防心梗吗？