面部|戴好口罩做好防护，每个人都是自己健康第一责任人消毒|一面|褶皱|口罩|工作|鼻子

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随着新冠疫情防控措施的推广，口罩成为大家生活中的必备品，全民对戴好口罩，做好自身防护的意识也越来越高。但近期在日常中发现了一些错误的口罩使用方式，今天就来和您交流一下。

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鼻子上面的金属条没有很好的塑形，有缝隙

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未遮盖鼻子

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没有完全包住下巴

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使用防晒口罩作为防护空气传播疾病的防护用品

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晾晒后反复使用，不及时更换

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口罩污染
下面我来给大家演示正确佩戴口罩的方法
首先
要先将口罩的里外面及上下分清。
一般情况下，有商标的一面、褶皱向下的一面是外面；褶皱向上，材质比较柔软、亲肤的一面是里面。
有鼻梁条的是上面。

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● 取口罩前先清洗双手
● 戴在面部，把褶皱拉开，覆盖鼻子和下巴。
● 金属条塑形，尽可能贴服面部，避免有过大缝隙。
● 使用中的口罩4小时更换一次，若被血液、体液、分泌物污染应立即更换。
● 暂时不使用的口罩需要正确收纳、处理。可使用口罩夹暂存，不要随意乱放。
● 摘除后，注意再次清洗双手。
温馨提示
常用口罩有以下几种：民用卫生口罩、一次性使用医用口罩、医用外科口罩、医用防护口罩（N95）、日常防护口罩、普通针织口罩。
在日常生活中该如何选择呢？

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整体防护等级对比：N95口罩＞医用外科口罩＞普通医用口罩＞民用口罩
【面部|戴好口罩做好防护，每个人都是自己健康第一责任人】疫情防控，人人有责！正确使用口罩，有效降低感染风险，让我们从点滴做起，行动起来吧！
作者简介：
崔星然，主管护师，从事护理工作12年，北京老年医院消毒供应中心专科护士。现承担科室消毒隔离组、急诊急救组以及基础操作组质控工作。

面部|戴好口罩 做好防护，每个人都是自己健康第一责任人

面部|戴好口罩做好防护，每个人都是自己健康第一责任人