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由此可见，失眠、睡不好这个事儿，原因很多。心阳不足，是不可忽视的原因。如果有人，发作失眠，伴随心悸、心慌、惊恐、易惊，同时整个人有虚寒之态，那好了，我们就得考虑心阳不足、心神不安的问题。
【 阳气|阳气少，所以睡不好！张仲景有一张方，补阳气助睡眠】好了，我就说到这里吧。

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