中医讲小儿脾常不足意思是说儿童的脾还处在生长发育阶段 , 消化功能不完善 , 很容易出现脾虚症状 , 如果家长不懂如何判断 , 观察这3个部位即可 。
【医学|想知道孩子的脾虚不虚,看看嘴唇就知道啦!】1、看嘴唇颜色 。 健康的孩子嘴唇一般红润有光泽 , 湿润度刚刚好 , 但是脾虚的孩子 , 嘴唇一般苍白无色 , 没有光泽 , 甚至有的会干裂起皮屑 。
2、看眼袋 。 眼袋在中医称为“气池” , 如果孩子出现了眼袋 , 就代表气虚了 。 眼袋发青或者发紫 , 孩子可能就是脾胃受损了 。 眼袋比较重的孩子 , 往往脾胃不好 , 长不胖 , 而且动不动就容易生病 。
3、看鼻梁青筋 。 孩子的鼻翼直接对应着人体的脾胃 , 若孩子鼻翼两侧皮肤颜色较黄 , 且暗淡无光 , 那么可能就是脾虚胃弱的信号;若鼻梁泛青 , 并伴随着食欲不佳、胃痛腹痛的 , 就说明脾胃功能紊乱 。
这些表现都是孩子脾胃受损的信号 。 一般家长按摩孩子的足三里穴就能够起到很好的调理作用 , 它位于孩子的两小腿外侧 , 是全身性的强壮穴 , 家长们可以每天给孩子按摩足三里穴10~15分钟左右 。
若孩子脾虚日久 , 可以适当用成药调理 , 可参考用五立壮儿颗粒 , 它是广西壮族的方子 , 主要是含有山药、芡实、莲子、茯苓等中药 , 能够有效的加强孩子的消化系统功能 , 同时还能够增加消化吸收率 , 从而起到调理脾胃、促进发育、增强体质的作用 。
在平常给孩子多吃一点有健脾功效的食物 , 比如粳米、山药、白扁豆、红薯、糯米等 , 用这些健脾胃的食物给孩子煲汤或者煮粥 。
叮嘱一句:如果孩子伴有积食(腹胀、口臭、舌苔厚、胃口差)的情况 , 需要消食导滞 , 可以用山楂、麦芽、神曲 , 炒焦后煮水喝 , 连喝三天就可以了 。
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