大便|大便反映健康秘密？不看别后悔( 二 ) 消化道出血|健康|腹泻|便秘

三号苍白色或粘土色
大便颜色苍白，很可能是因为你没有分泌足够的胆汁这可能意味着生物汁的输送管道被堵塞了，请注意，当你服用腹泻药物时，这种情况也会发生。在这种情况下，苍白的颜色是一种常见的副作用。
四号红色
如果你的大便呈鲜红色。是一个你绝对不能掉以轻心的信号，除非你吃过甜菜根或大量的番茄汁之类的东西，否则，红色的大便意味着你的下消化道有出血，可能是因为痔疮或下肠出血你需要自己去检查一下如果红色或发生没有任何明显的原因。
五号黄色
如果你的大便油腻，发臭，出来时呈黄色，基本上说明你摄入了过多的脂肪，减少饮食中的脂肪含量可以帮助解决这个问题，这也可能是腹腔疾病的症状。这就是为什么你的身体没有吸收足够的营养。

文章插图
既然你已经了解了在外观和颜色方面应该寻找什么，那么你就可以通过寻找指标来随时了解自己的健康状况，尽管现在就匆忙下结论并确定最坏的可能性是不好的。随时通知医生任何变化，不会是一个坏主意。便秘一般是大便不舒服的主要原因，腹泻可能是因为你没有吸收足够的营养，但如果你觉得你的饮食与营养丰富的食物和纤维。你可以恢复到每天都有健康的棕色粪便！