编发|运动型美女个性发型有哪些？发型|健身房|发际线

东京奥运会已闭幕，小编早已按捺不住内心的运动小火苗，所以踏进了久违的健身房。那一刻小编除了感受到扑面而来的活力与荷尔蒙，更发现一件微妙的事情~健身房简直就是女生选美的无硝烟的战场。此话怎讲呢？

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健身房里一个个身材火辣的美女，有的高高束起马尾，有的用毛巾发带很好的掩盖发际线的缺陷，而蝎子辫的少女在跑步机挥动着手臂让小编仿佛回到了少女时代。受到熏陶的小编本期要给大家科普什么呢？——那就是最适合运动的几款发型！
一、发带头
这可是大脑门女孩的终极福利！
如果你是短发，中长发，下面留出一些扎不上去的头发，将上半部分头发高高束起，可以马尾也可以不用掏出来做一个小丸子造型。如果你是长发就更简单了，一个高马尾就够了。

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将发带套入，发带上边缘正好卡在发际线处即可，不要遮挡发际线，不然发际线处的汗水积攒于发际线处毛囊不能正常挥发，导致毛囊堵塞形成毛囊炎。特别注意发带一圈保持一个俯视是正圆的状态，不然别在耳后会显得有些LOW且易滑落，显得头型不够饱满，缺乏活力。这款发型在运动中最大的一个好处就是有效防止额汗下流滴入眼睛影响视线或形成花妆的后果。
二、拳击辫
这款发型适合甜酷女孩，也就是我们常说的辣妹，如果你恰巧长相甜美就不必尝试了，不然可能会显得过于稚嫩，太过于稚嫩柔软可能在运动的环境里更容易输。
那小编说一下这款发型的好处吧~它适合长发和任何一种运动，它可以有效的将每一根碎发编起来，不会因为大幅度动作和流汗过多让多余的发丝粘在脸上引起瘙痒和不适，并且运动结束发型也能丝毫不乱。

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编法也很简单：
①将头发分为三股，从头顶开始编，然后将发量慢慢增入，这样才会有层次感；
②按照三股辫编法，重点是每次交错时抓起一绺周边的头发，将它加入这三股；
③左右两侧都是重复相同的编法，然后将下边没有编发的部分，再编成三股辫；
④这款发型不适宜长时间使用，因为牵拉力度大，容易造成牵引性脱发，运动后要记得散开。
三、法国编发（鱼骨辫）
也就是我们常说的鱼骨辫，和拳击辫不同点在于，拳击辫更紧实，部分头皮裸露在外，而这款不会露头皮，适合发量少的小姐姐。

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这种编发可以让你所有的头发紧贴头皮，适合头骨形状好看和需要带帽子头盔的运动，因为这样即使摘掉帽子或头盔等护具也不担心头发被压变形或凌乱的发丝影响视线。
方法相比拳击辫复杂一点点（编法也不唯一）：
①先取头顶的部分头发，扎一个较松的马尾；
②在扎好的那部分头发里掏一个洞出来，把马尾塞进去，再从下方掏出来；
③再取适量头发和第一个马尾扎在一起，然后同样在上方掏个洞塞进去；
④按照上述方法，重复直至全部头发都扎好。

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小编的话：
相信大家的眼睛都学会了，不知道手有没有学会呢？
其实小编是想说，真正的体育精神是自信、阳光、争取，所以运动中一个精致的自己可以帮助你更好的完成锻炼，在运动中获得更多的快乐和自信！