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结语：在生活习惯上高血压患者还要做到戒烟戒酒、避免熬夜，每天坚持适量运动，这样才能有助于稳定体内的血压；在用药上也一定要尽量做到，遵循医嘱、规律服药、并且每天监测血压并做好记录，这样能够预防各种并发症的发生，对于血压的稳定都是非常有利的。

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