陈女士今年31岁|女教师甲状腺结节转癌，医生提醒：常做3件事，甲状腺很受伤陈女士今年31岁

陈女士今年31岁，是一所小学的数学老师，虽然陈女士非常年轻，但教学经验非常丰富，得到了学校领导和家长们的认可。
陈老师在课余时间，对学生们非常的亲和，但上了课之后，就好像变了一个人，因为陈老师在讲课时非常的严厉，导致大家对陈老师又爱又恨的。

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然而就在前段时间，陈老师的身体状况出现了问题，有天早晨起来时，陈老师发现自己的脖子部位有些疼痛，用手触摸还可以摸到一个硬硬的小肿块。
陈老师对此以为是上火的原因，上班前喝了两大杯水，就赶往学校教课，谁知讲课时声音出现了嘶哑的情况，严重到了影响正常讲课。
由于陈老师平时要忙着备课、批改作业等，简简单单的去校医那儿拿了消炎药，谁知过了几天，陈老师的症状不仅没有好转，反而还严重了。
陈老师这才迫不得已到医院做检查，结果医生告知她，患上了甲状腺结节，而且部位细胞可能出现了癌变的情况，需要立马通过手术治疗。

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通过和医生的仔细沟通后，陈老师才了解到自己甲状腺结节转癌的原因，住要因为平时自己常做的三件事。
女教师甲状腺结节转癌，医生提醒：常做3件事，甲状腺很受伤
【陈女士今年31岁|女教师甲状腺结节转癌，医生提醒：常做3件事，甲状腺很受伤】1、经常熬夜
因为陈老师担任的是小学数学，每天都需要提前备课，然而一忙起来基本都忙到大半夜，熬夜基本就是家常便饭。
而陈老师不知道的是，经常性的熬夜对身体非常非常大，因为长期熬夜不仅会对身体的内分泌系统造成影响。
同时还会影响甲状腺素的正常分泌，当处于这种情况下时，就会使甲状腺部位长出结节，如果本身就患有甲状腺结节，熬夜更会加重病情。

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2、工作压力大
由于陈老师所处的年纪中，只有两个数学老师，而且班级较多，每次备课时都准备好几份，这让陈老师很是头疼。
而陈老师平时对自己非常的严格，为了不出错，陈老师长期处于高度紧绷的状态下，导致体内的内分泌受到了影响，从而影响到了甲状腺部位健康。

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3、经常生气
陈老师平日里。对自己还有自己的学生，要求都是非常的严格，对待工作一丝不苟，然而班上总有那么几个调皮捣蛋的孩子，让陈老师很是头疼。
加上陈老师本身脾气比较暴躁，经常容易发脾气，然而情绪波动太大的话，会严重影响的身体内的新陈代谢和内分泌系统。
长期以来，就会使甲状腺部位受到刺激，从而诱发结节的产生。

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生活中做好这3件事，或可及时帮助结节消散
1、常运动
现在的年轻人普遍缺乏运动，大多数人平时除了工作，下班后就回到家什么也不做，躺到床上刷剧或是玩手机。
但如果长时间的不运动，身体的免疫能力就会下降，这个时候就容易诱发其他疾病的出现。
每天进行适量的运动，可以恢复身体的免疫力，减少疾病的出现率。

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2、及时补充营养物质