空腹血糖与餐后血糖有什么不一样？正常值是多少？ _健康小知识

血糖，即血液中葡萄糖的含量，是可以反映出人体对葡萄糖代谢的能力，如果血糖异常，则说明人体的糖代谢出现障碍，也就是糖尿病。
可以说，血糖就是诊断糖尿病的金标准。

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一般临床上检测血糖，会检测两个时间段。
第一个就是空腹血糖，目前认为空腹血糖小于6.1mmol/L则为正常，大于等于7.0mmol/L时即可诊断为糖尿病。
【空腹血糖与餐后血糖有什么不一样？正常值是多少？】第二个就是餐后2小时血糖，很多朋友可能会问，既然已经检测了空腹血糖，餐后2小时血糖的检测意义又是什么呢？因为有些糖尿病患者早期时，可能空腹血糖比较正常，但进食后血糖就会迅速上升，因为进食之后需要更多的胰岛素来调节葡萄糖，在这种情况下，糖尿病患者体内胰岛素水平降低，没有办法处理进食摄入的糖，因此餐后血糖就会升高。如果能够尽早的发现糖尿病早期的患者，那么对于积极的干预治疗是具有很有效的作用的。

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餐后2小时血糖小于7.8mmol/L为正常，如大于等于11.1mmol/L为糖尿病，如果血糖介于7.8和11.1mmol/L之间，则为糖尿病早期，因此，积极检测餐后2小时血糖对于发现糖尿病早期患者是很有效的。
那么，可能又有朋友会问，为什么是测饭后2小时血糖，而不是测1小时或者3小时呢？因为大量研究发现，糖尿病患者在进餐后2小时的时候血糖上升到峰值，之后缓慢下降。所以就选用了餐后2小时来测量血糖。

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不过对于已经确诊糖尿病的患者来说，血糖正常的标准还与年龄相关。 60岁以下的患者餐后2小时血糖应小于7.8mmol/L ，与正常人是一样的。但如果是60岁以上，包括60岁的糖尿病患者，则餐后2小时血糖小于10mmol/L就属于理想血糖了。
最后呢，小邢也要提醒各位朋友，无论是否为糖尿病患者，血糖并非越低越好，葡萄糖是大脑和心脏的主要能量来源，一定浓度的血糖是维持身体健康、生理活动的必须条件。所以降糖控糖，也要维持血糖。
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