老人的年龄越大体味越重，做好这几个方面，能减少“老人味”( 二 ) _健康小知识

4、经常洗澡
现如今生活条件都得到了很大程度的改善，在家庭中可以经常洗澡，老年人在洗澡时，要注意自身的安全，千万避免出现了滑倒的情况，虽然说经常洗澡非常重要，但是相比于自身安全来说，这也是可以忽视的。

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5、及时的检查身体
每个老年人身体都会有一些小毛病，这是不可回避的现实情况，对老年人来说，一旦当身体中老年人的味道过重时，很可能是因为2—壬烯醛物质超标，所以才出现了这种情况，因此，要到医院中及时检查身体，确定并没有其他疾病的滋生。
6、适当的增加运动
中老年人如果有自理能力，在日常生活中，一定要进行适当的运动，只有这样，才能增加细胞的活力，减少身体衰老的速度，在运动的过程中也能减少老年味道的滋生。

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7、多吃新鲜的水果和蔬菜
对每个老年人来说，在日常生活中，要多吃一些水果和蔬菜类的食物，这对抑制身体的老化有着促进作用，只有多吃一些水果和蔬菜，才能使身体保持在更健康的状态下。
参考资料：
1、《“老人味”难闻，惹人嫌，一般有4个原因，做好3件事，更健康》
2、《为什么老了容易有“老人味”？做好6件事，整天香喷喷》
3、《年龄越大， “老人味”越重？做好4件事，老了不必担心》