水果|5个看似“卫生”的好习惯，或对身体没好处，自查下你中招了吗？水果

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【水果|5个看似“卫生”的好习惯，或对身体没好处，自查下你中招了吗？】

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导语：想要提升你在别人印象中的好感，首先就是外表要看起来干净整洁，不要邋里邋遢。拥有一个好的仪容仪表，会增进两个人之间的交流。所以生活当中大家一定要注意讲究卫生，保持一个良好的卫生习惯，自己心里舒服，也不会遭到别人的反感。
讲究卫生和洁癖并不是一回事，有部分人的严重洁癖，对于家里的衣物家具都要保持得干干净净，东西的摆放一定要规整。
长期保持这样的作风，自己觉得非常正常，但是如果不是一个人住，你的这些行为或许让别人无法忍受。而且看起来是比较卫生的一种做法，或许对于我们的身体带来不利影响。
1、起床就叠被子
早上起床的第一件事情，就是先把被子叠放整齐，看似是一件简单而很常见的事情，当然其实一点都不卫生。
晚上在睡觉过程中，人体内会分泌一些物质或者是汗液，起床后立马叠起被子，这样体内产生的一些脏物就会残留在被子中。
被子叠完后里面的脏物就会发生变质，产生一种令人讨厌的气味，被子也会变得又潮又湿，为细菌的滋生提供了良好的场所。
2、掏挖耳朵
有的时候感觉耳朵不舒服、有耳屎会通过掏耳朵解决这种不适的现象，耳屎在人体会发挥很大的作用，油脂可以润滑，而到阻止尘埃颗粒进入到深处。
但是如果经常存在着他耳朵这种现象会刺伤鼓膜，导致我们的听力下降，或者是引发中耳炎。所以建议大家尽量要少掏耳朵。
如果是必须一定要掏耳朵，建议之前一定要清洗干净双手，这样避免细菌进入耳朵。同时将医用消毒棉签在温开水中浸透后挤干。
放入耳道内按照一个方向旋转，可以顺势将耳屎带出。
3、饭前使用开水烫碗筷
很多人在家里或者是外出吃饭的时候会用开水烫碗筷，觉得这样可以保持餐具的清洁，消灭细菌。
但是对于开水烫碗筷并不能达到杀菌的效果，而是为细菌提供了一个免费洗热水澡的机会。
但是如果真想要达到高温消毒，一定要具备两个条件，一是温度绝对高，第二就是长时间的消毒，比如100度的开始，一定要保持在5分钟以上，这样细菌才能够彻底被消灭。
我们在吃饭前烫碗筷温度大约在七八十左右时间，而且时间非常短，达不到杀菌的效果。所以最好是选择一个比较干净卫生的餐厅。
4、水果烂掉的部位削了再吃
水果放置时间过长，会出现发霉变化的现象。
很多人认为，苹果和烂纸是烂掉了一部分，其他部位并没有产生什么影响。通常会将腐烂的部位切掉，吃剩余的部位。
但他们并不清楚这种行为看似节约，但并不卫生，而且危害我们的健康。
如果水果出现腐烂的时候，里面含有的有害病菌已经受到其他完好的部位。而且这些病菌就有致癌性。所以对于生活中腐烂的水果，最好还是全部扔掉。