长寿|男性走向衰老时，多有4个表现，若1个不占，长寿多半会“偏爱”你

说到这个话题时候，我想很多的人都有同感，我们平时都是在外工作，最近几年虽然工作比较忙，但是每逢秋收季节都会回到老家帮着父母收庄稼，节假日的时候也都会回去，虽然现在的农忙并不需要再出多少的力气，但是家里有时候还是忙不过来，原因其实很简单，父母的年龄越来越大了，身体也慢慢不在年轻的时候那么健康，每次回去虽然干不了什么活，但是只要他们能见到，心里就是特别的开心，经常会问你的生活和工作的状况，有时候感觉有点絮叨，但是心里也明白，有爸妈的地方就是一个温馨的家。

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其实我们心里更清楚的是，他们的身体也越来越衰老，而我们作为子女，陪他们的时间是过一天少一天的。衰老是每个人都会碰到的事情，尤其是男性，在社会上其实是一种力量和强壮的象征，很多的男人就算是年龄比较大了，也不会服老，因为力量代表着地位和能力，面子。
【 长寿|男性走向衰老时，多有4个表现，若1个不占，长寿多半会“偏爱”你】

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男性开始衰老时，有4个表现
那么健康的身体对我们来说就特别的重要，在日常的生活中我们又如何的发现的我们的“老”呢？注重保养的朋友可以收藏，有助于我们提高自身的健康。
1、经常的掉头发，我们都知道对于头发对于我们的重要性，如果是的头发特别的浓密，而且特别的乌黑发亮，它不仅是外在的一种健康，还是代表我们的身体特别的健康，很多的人都是随着年龄增大，头发也就掉的越来越多，其实很多的时候父母梳头的时候都会掉很多的头发，有时候还会给你说，我们都会说一句，哪有那么多，还年轻着呢，其实这点是不可否认的，它确实是逐渐的衰老，我们只是不想直接的说，怕他们不开心。

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2、体力问题，对于很多年龄大的人来说，他们都很羡慕年轻人，都用年轻的小伙子来称呼，其实年轻有很多种的意思，比如美貌，有朝气，有未来，有体力，其中的体力就是最明显的一种，我们一定要注意，如果我们的体力慢慢的减弱，或者突然之间的降低，这些都是我们身体健康状况出了问题导致的，不仅平时要注意自己的营养，而且也是体现我们的机体变老的直接表现。
3、肾的表现，我们可能在一次运动或者活动中直接把腰给扭了，或者自己的身体变得没有以前那么灵活，其实这是我们的肾出了问题，我们自己可以看一下肾=身，就是这个意思，肾的衰老会明显的导致我们的精神和精力都处于下坡的状态，也表示我们在慢慢变老。

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4、记忆能力的问题，前几天朋友联系说的事情，到现在都没有帮他办，不是因为自己忘记了，而是自己的记忆没有以前那么好了，偶尔还是犯一些迷糊，虽然不是别人的痴呆，但是这说明我们已经不是以前喜欢淘气的孩子了，而是变老使我们的大脑再也没有那么灵光，所以我们平时应该多吃一些有营养的食物，提高自己的记忆。