甲状腺结节形成后 , 人体内会积累大量的甲状腺激素 , 提高身体代谢的速度 , 所吃的食物很快被消耗 , 自然也就饿得快了 。
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改善甲状腺功能 , 除了要注意作息、饮食之外 , 最重要的还是营养的补充和调理 , 帮助逐步调整甲状腺激素的稳定分泌 。
平时若想调节甲状腺功能 , 2个小方法可常做
1.注意饮食
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2.坚持锻炼
生命在于运动 , 每天运动对人体非常有益 , 长期坚持锻炼 , 可以提高身体免疫力 , 锻炼肌肉 , 对甲功也有好处 。
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