国外用浓缩奶，国内却用奶粉？“双标”的梦龙，到底割谁的韭菜？( 二 ) 炎炎夏日

二、各类使用植物油炸制的食物
日常烹饪食物的时候，如果长时间大量食用一些用植物油炸至或者是煎烤的食物的话，进入体内的反式脂肪酸也会快速增加。
植物油当中的脂肪酸经过高温受热之后，就会有部分成分转变为反式脂肪酸。
虽然转变的量并不是非常多，但如果长期大量摄入的话，也会导致血管当中的反式脂肪酸含量增加，不但会导致身体发胖，患上一些心脑血管疾病的概率会特别高。

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总而言之，一旦体内的反式脂肪酸快速增高，不但很容易导致身体过度肥胖，患有各种心脑血管疾病的概率会特别高。
而导致体内反式脂肪酸过多的原因，与长期摄入以上两大类食物有关。所以在日常生活当中，不管是儿童、青少年还是中老年人群，都应该减少这些食物的摄入量。
另外，还要减少富含代可可脂以及人造奶油、人造酥油和植物奶油等成分的食品。
否则，也会导致体内的反式脂肪酸增多，从而影响到身体健康。
当然，植物脂肪不等于就是反式脂肪酸，但冰淇淋即便没有反式脂肪酸，饱和脂肪酸和糖分同样也不少啊。
要想吃得健康，那么还是只能吃那些零糖零脂的冰淇淋？
但问题是，钱包能答应吗？

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