哈喽|美食家常菜推荐:蒜香蜂蜜鸡腿肉,茄汁焖豆腐,辣椒炒香菇超美味

哈喽 , 大家好~今天跟大家推荐几道被不少人称赞的家常美食 , 营养均衡又美味可口 , 非常下饭 , 做法特别简单 , 食材也是我们日常生活中常见的 , 就连厨房小白做起来也无压力 , 非常特别适合上班族的首要选择哟 , 喜欢的朋友快来看看吧 。
哈喽|美食家常菜推荐:蒜香蜂蜜鸡腿肉,茄汁焖豆腐,辣椒炒香菇超美味
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【蒜香蜂蜜鸡腿肉】
食材以及调味料的准备:鸡腿 , 蜂蜜 , 大蒜 , 料酒 , 生抽 , 老抽 , 蚝油 , 黑胡椒粉 , 盐 , 白芝麻 。
烹饪制作步骤:
1、鸡腿去骨切块加入蒜末、2勺料酒、2勺生抽、1勺盐、1勺黑胡椒粉 , 抓匀腌制20分钟入味 。
2、调料汁:2勺米醋、1勺生抽、半勺老抽、1勺蚝油、2勺蜂蜜、半碗水调匀 。
3、锅中热油 , 放入腌制好的鸡腿肉煎 , 煎至两面金黄 。
4、最后倒入料汁 , 焖煮2分钟 , 大火收汁 , 出锅前撒一些白芝麻即可!
鸡腿肉这样做真的太太太好吃了 , 鸡肉鲜嫩多汁 , 蒜香入味 , 好吃到爆 , 做法也很简单 , 快来看看吧!是不是很简单 , 真的超好吃哦!
哈喽|美食家常菜推荐:蒜香蜂蜜鸡腿肉,茄汁焖豆腐,辣椒炒香菇超美味
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【茄汁焖豆腐】
食材以及调味料的准备:老豆腐 , 西红柿 , 盐 , 生抽 , 葱花 。
烹饪制作步骤:
1、西红柿去皮切小块 。
2、豆腐切成小正方形 , 煎至两面焦黄 , 盛出备用 。
3、先将西红柿炒至软烂 , 加一小碗水 , 再放入豆腐块焖一下 。
4、最后放少许盐和生抽拌匀收汁 , 撒葱花出锅即可~
小小提示:有番茄酱加2勺番茄酱进去 , 味道更赞哦~
好吃又下饭的家常菜【茄汁焖豆腐】就做好啦 , 低脂美味 , 做法简单 , 全家都喜欢哦~~
哈喽|美食家常菜推荐:蒜香蜂蜜鸡腿肉,茄汁焖豆腐,辣椒炒香菇超美味
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【辣椒炒香菇】
食材以及调味料的准备:香菇 , 杭椒 , 红辣椒 , 大蒜 , 生抽 , 蚝油 , 黑胡椒粉 , 盐 。
烹饪制作步骤:
哈喽|美食家常菜推荐:蒜香蜂蜜鸡腿肉,茄汁焖豆腐,辣椒炒香菇超美味】1、把香菇、杭椒、红辣椒切好切好 , 大蒜切末备用 。
2、锅里放油放蒜爆香 , 放入香菇炒软后 , 加入1勺生抽、1勺蚝油、适量黑胡椒碎、适量盐翻炒均匀 。
3、最后加入辣椒翻炒均匀即可出锅 。
超好吃的辣椒炒香菇 , 好吃又不胖 , 低卡又美味~特别适合减脂期的你 , 做法简单 , 厨房小白也能学会~
来源:安安同学宠物说