网红喝农药自杀，被曝患抑郁症反惹口诛笔伐？“懂王”消停点吧( 三 )

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乍一听有些黑色幽默的味道。
但细品一下，其实是一样的悲剧。
更无奈的是，这并非对患者进行科普与劝解，便能解决的问题。
因为对精神疾病的病耻感，体现在患者，但未必发端于患者。
恰如纪录片中一位患者所说——
病耻感并非患者自身的问题，而是整个社会环境的合谋。

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病耻感的始作俑者，来源于外界的两种目光——
轻视，与敌视。
在部分人看来。
作为一个健全的人，控制好自己的情绪是基本的心理素质。
得这种病，不过是因为软弱无能。

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“抑郁症”三个字被这些人念在嘴里，轻到好似没有重量。
其唯一的价值就是抬高自己的审判姿态，让自己显得强大且通透。
甚至，引来不少真·矫情怪大做文章。
要么随意对号入座，把抑郁症当成什么个性标签挂身上。
要么，是编排出一堆荒唐的心灵鸡汤——

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他们大概有基本的爱心。
却吝啬不愿去稍稍了解一下，抑郁症并不是靠“敞开心境”“一觉醒来”就能度过的障碍。
而，同样是因为认识不足。
另一部分人则是彻底将抑郁症夸张化、妖魔化——
动辄将其和精神失常、心理扭曲捆绑，或把它视为不可提及的绝对禁忌。
而这种污名化其实由来已久。
“精神病”（往往被误传为“神经病”），在我们的生活里从来不是一种病，而是一句经典国骂。
而这恰恰导致了对抑郁症的普遍歧视。
子烨是一位自初中便患上抑郁症的女孩。
但，令人诧异的是，她居然花费了三年的时间去让家人接受她的病。

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让父母带她去看医生，她用了“威胁”二字。
而在此之前，父母对她的苦苦求救都充耳不闻。
甚至在子烨确诊后，还在掩耳盗铃。
这对父母的逻辑，是一种典型的逃避心态——
因为对它避之不及，于是选择无视，仿佛只要耳朵眼睛捂得够紧，它就不存在。

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对抑郁症的恐慌和羞耻，是由原生家庭、交际环境以及整个社会的话语体系，共同培养而出。
无论是轻视还是敌视，都在制造一种扭曲的疾病观。
这种耻感深入骨髓，成为患者难以逾越的心结，更是巨大的负担。
他们不仅要承受疾病的痛苦，还要因患病带来的难堪、愧疚、自我怀疑，经历加倍的挣扎。
值得警惕的是，病耻感也成为患者向外界求救的巨大阻碍。
乙辰曾是一位深受病耻感折磨的抑郁症患者。
他虽已经住院接受治疗，却因为不想承认得了“精神病” ，对吃药产生了强烈抵触。
须得医生护士将他捆住，才能喂进药。

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这种因耻感而生的戒备心，在抑郁症患者身上简直再常见不过。
长期被无视、蔑视，便再不肯信任。
根据《柳叶刀》的数据，我国的抑郁症就诊率不到20% 。
除了因为缺乏治疗意识。
戒备心和排斥心理，也是抑郁症患者拒绝外界援助的重要原因。