如何保护头皮？赶紧来看看吧( 二 )

因为内分泌组织比较强大，所以内分泌组织跟皮肤状态也有一定的关系，皮脂分泌腺体失调，就会使得头皮上长疙瘩或脓包。

文章图片
03头皮上的脓包如何治疗？
1.药物治疗
一般在毛囊炎出现脓包时，会有一种刺痛的感觉，这种现象主要是由于炎症引起的。所以就需要及时进行处理，可以通过外涂红霉素软膏的方式。来对脓包进行缓解。
这种软膏很便宜，在一般的药店都能够买到，在涂抹完药膏的第2天，就会感觉到痛感的减轻以及脓包的消退。然后再坚持外用几天，就能够有效消除毛囊炎脓包的情况了。

文章图片
2.保持清淡饮食
导致毛囊炎脓包发生的诱发因素，其实是人们本身的抵抗力下降，才会给葡萄球菌感染的机会。很多人喜欢吃香喝辣的，但不知道这些香辣饮食吃得过多，会导致机体的抵抗力下降。
而且很多香辣食品的卫生水平较低，这又大大增加了细菌感染的机会。因此，治疗毛囊炎脓包，首先要管住嘴，一定要清淡饮食，少吃烧烤、炸鸡等容易上火的食物。

文章图片
3.做好清洁工作
患者在配合医生治疗的过程当中，一定要注意在平时养成良好的生活习惯。注意自己的个人卫生，做好毛囊炎局部的清洁工作。
比如患者可以在平时晚上睡觉之前，将毛囊炎里边的脓液放干净之后。可在局部的涂抹碘伏来进行消毒处理，这样是能够有效的避免细菌病毒侵蚀。

文章图片
04延伸：如何保护头皮？
1.选择适合自己的洗护产品
养护头发其实离不开外在的努力，包括一些护发产品的选择上也需要用心。油性的发质要选择清爽控油的洗发膏，干性的发质要选择滋润的洗发膏。
如果有头皮屑，就要头皮屑去除的洗发膏。除了洗发膏以外，也要选择合适的护发素以及发膜。

文章图片
2.洗头时不要用指甲挠头皮
头皮环境对于发根和毛囊都有一定的影响，所以我们平时所用的洗发水，是需要精挑细选的，需要根据自身的情况而定。
而且，在洗头的时候不能为了高效的清洁效果，而用指甲去挠头皮，这对发根的影响很不好。

文章图片
3.减少烫、染发次数
一年最多烫2次头发，当发质状况变得较差时，建议不要烫发、染发。且染发与烫发最好不要同时进行，因为这两种药水会给头发头皮造成双重伤害。

文章图片
4.多梳头按摩
【如何保护头皮？赶紧来看看吧】经常梳头能促进头皮血液循环，使头发变得顺滑有光泽。没事的时候可以用手从前额、发际到后颈部轻轻按摩，这样能促进头部头皮的血液循环。 #爱乐养生#