肝是人体的五脏之一，其功能繁多，有着消化、解毒排毒、贮存等功能，而一旦肝脏出现损伤就会造成人体的代谢消化异常，毒素垃圾堆积，从而使得人体健康受到影响。
肝脏也是很脆弱的器官，仅仅是生活方式变化就会造成肝脏的损伤，生活中一些小细节或是小毛病就不加注意会造成肝功能的紊乱，轻则肝气郁结，出现代谢排毒问题，重则造成肝脏受损病变，威胁到人体健康。

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若有这六种“怪相” ，肝脏或是已受损

1. 指甲粗糙易断
肝主筋，一个健康的肝脏有助于强筋健骨，指甲在中医体系中其实是属于筋的，生活中注意观察就能发现一个健康人的指甲应该是红润、饱满有光泽的，而当肝功能下降的时候会使得肝血不足，指甲得不到肝血的滋养的时候就会变得黯淡无光、表面粗糙不完整甚至是断裂，产生竖纹等。
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2. 食欲不振
肝是人体最大的消化腺，肝脏是胆汁的分泌器官，很多人误以为胆汁是由胆囊分泌的，但是其实胆囊只是胆汁的存储部位，胆汁的分泌合成是由肝脏进行的。当肝脏受损，胆汁分泌不足，这时候由于食物消化缺乏胆汁的参与，这会使得食物的消化吸收受阻，从而导致消化不良，食欲不振、腹泻等情况。

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3. 困倦乏力
超过八成的肝病患者都会有困倦乏力的症状，很多人却往往忽视了这种异常，以为不过是休息不足导致的，只要好好睡一觉就行了，但是事实却并非如此，当肝脏受损，肝功能紊乱，这时候由于胆汁分泌不足引起消化不良，从而导致营养供给受到影响，这时候人体就会有困倦、乏力的表现。

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4. 口臭
很多人会误以为口臭是由于口腔问题导致的，这个想法就有点太片面了，我们知道食物在消化吸收过程中会产生氮气、氨气等，这些都可以归属于代谢垃圾，一般来说会被肝脏的作用下被代谢掉，而当肝功能异常时消化受到影响，肠胃翻涌，这些气体不仅没有被代谢排出，反而会随着口腔自然散发，这时候就会产生口臭，这种臭味其实是氨气的味道。

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5. 蜘蛛痣
正常来说一个人的皮肤应该是光滑平整的，而当肝脏受损的时候肝功能下降，人体内的雌性激素灭后受阻，使得大量的雌性激素在体内残留，这会使得人体皮下的毛细血管受到刺激出血，从而就会使得人的皮肤产生一些中间红而四周呈发散状，外形酷似一只爬起来的蜘蛛一样的红斑，这就是蜘蛛痣。蜘蛛痣是肝脏不好的典型标志。

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6. 贫血
当肝脏受损的时候人体通常会有贫血的症状，这是因为肝脏合成的蛋白质会参与到人体的造血功能去，另外血液制造所需的铁、维生素B1等多数也是储存在肝脏中，而当肝脏受损时，这些物质的分泌贮存受阻，势必会对人体造血产生影响，从而产生贫血。

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若有这六种“怪相” ， 肝脏或是已受损

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