【今日出伏：三伏适已过，骄阳化为霖】编者按：从7月16日到8月24日 ， 长达40天的加长版“三伏天”终于结束 ， 今天正式出伏 。 “伏尽热随尽 ， 古语常有凭”“三伏适已过 ， 骄阳化为霖”“稍感夏衣薄 ， 渐伤高叶稀”……伏天过后 ， 暑热将渐渐退散 ， 天气将逐步凉爽 。 气候的变化将给人们的起居作息、饮食习惯带来什么相应的改变？出伏后如何顺应天时 ， 调养生息？让我们跟随古诗词中描写的“出伏” ， 一起迎接初秋的到来!
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