失眠|肾虚脾虚、五脏虚,一个方子大补五脏精气,让你精力充沛,活力足

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失眠|肾虚脾虚、五脏虚,一个方子大补五脏精气,让你精力充沛,活力足

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大家好 , 我是赵医生 , 今天给大家分享一个方子 , 调理五脏之虚 , 固齿乌发 , 可以预防早衰
生活中经常会看到这种人 , 正值壮年 , 却经常感觉精力不足 , 神疲倦怠 , 牙齿松动 , 头发也开始变白了 , 并且生活中还总会感觉少气懒言 , 眼花耳鸣 , 腰膝酸软 , 失眠健忘 , 气喘无力 , 经常出虚汗 , 记忆力也明显减退等症状 , 跟同龄人比起来更显苍老 , 好像提前衰老了一样 , 那么这是什么原因呢 , 接下来赵医生就来跟大家详细解释一下 。

其实啊 , 这是由于五脏功能减退所引起的 , 中医上讲 , “肾之余为发 , 在体为骨”如果肾精不足 , 那么就会过早生出白发 , 而“齿为骨之余” , 所以我们的牙齿也会松动脱落;“肝在窍为目” , 肝精不足 , 就会眼花 , 眼睛干涩 , 看不清东西等问题;

“心主神志” , 心开始衰败 , 就会引起精神出现异常 , 因此我们会失眠多梦 , 健忘 , 记忆力下降;“肺在体合皮” , 如果肺气不足就会导致气喘无力 , 并且经常容易出虚汗的问题;

“脾为后天之本” , 脾不好 , 就无法运化水谷 , 吃的东西无法被消化吸收 , 营养无法传到全身 , 人就会精气不足 , 神疲倦怠不想动 , 总之 , 五脏机能出现问题后 , 我们人体也就会过早衰老 。
那么 , 我们怎么做预防早衰呢 , 使自身精力充沛 , 活力十足呢?今天赵医生就跟大家分享一个方子 , 还少丹 , 可以调补心肝脾肺肾五脏 , 使五脏精气充足 , 让人恢复精气神 , 接下来我就给大家讲解一下其中的药材配伍组成以及功效 。

还少丹由熟地黄、山药、牛膝、枸杞子、山茱萸、茯苓、杜仲、远志、巴戟天、五味子、小茴香、楮实子、肉松蓉、石菖蒲、大枣等15种药材共同组成 , 其中肉松蓉入肾 , 补肾阳 , 益精血;

楮实子、山茱萸、熟地黄、枸杞子、牛膝、杜仲、巴戟天等皆入肝肾 , 共同起到补肝肾 , 强筋骨的作用 , 并且熟地黄可填精益髓 , 枸杞子 , 楮实子都可以明目 , 对于眼花目眩有很好的效果;另外山茱萸还可以涩精固脱 , 对于尿频 , 夜尿多等有很好的效果 。
而远志、五味子入心肾 , 共同起到补肾宁心的作用 , 治疗失眠 , 健忘 , 记忆力减退等症状 , 同时五味子收敛固涩 , 益气生津 , 可用于肺虚导致的咳喘无力 , 拉肚子 , 自汗等;

大枣入脾胃 , 补中益气 , 养血安神 , 茯苓利水渗湿 , 健脾宁心 , 并且还可治疗因为脾虚所引起的水肿;
小茴香入肝肾脾胃 , 暖肾散寒止痛 , 助阳 , 理气和胃 , 可缓解腹胀腹痛等症状 。 石菖蒲入心胃 , 化湿开胃 , 开窍豁痰 , 醒神益智;对于健忘失眠痰多有很好的疗效 。 山药入脾肾 , 补脾养胃 , 补肾涩精 。

这15种药材共同配伍组合 , 调补五脏 , 补充人体缺失的精气 , 固齿乌发 , 预防早衰 , 让人充满活力 , 回到年轻的状态 , 相信看到了这里 , 大家也就明白 , 还少丹为什么可以治疗早衰了 。
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