牙齿|海曙新闻网丨“少年的烦恼”如何纾解( 三 ) 口腔|肥胖

据了解，正畸是指矫正牙齿、解除错颌畸形。牙齿不齐不仅会影响“颜值”，还会阻碍咀嚼、发音等功能。所以，为了让咀嚼更加舒适，让交流更加自信，改善牙齿间的“邻里关系”就得从青少年时期开始注意。
“牙齿不齐除了影响咀嚼效率还会因咬合创伤影响牙齿的寿命，导致牙齿过早脱落。正常排列的牙齿在咀嚼食物、唾液冲刷下有自洁的作用，但排列里出外进、层层叠叠的牙齿不但无法自洁，还容易嵌塞食物、引起牙龈红肿、口腔异味、形成牙石，日积月累则会形成龋病和牙周病变。”区口腔医院正畸科专家董一磊介绍，通过正畸的方法改善牙齿“邻里关系”，不仅能改善嘴唇、颏部的形态，还可消除咬合创伤，增强咀嚼功能，有利于消化吸收，防止牙齿病变。
暑假期间，诊治牙列不齐、治疗龋齿和定期复查的青少年儿童，比平时多了七成。“由于现在的食物太精细，缺乏咬合刺激，颌骨发育不充分，导致牙列不齐的患者越来越多。另外，糕饼巧克力、饮料等甜食进食太多，导致青少年患龋齿量增加。”区口腔医院儿童牙科主任王艳芳告诉采访人员，因为青少年学业紧张，暑假时间相对充足，家长对口腔保健意识也日渐提高，所以暑期来定期复查的患者也不在少数。
暑期，医院还邀请浙江大学医学院附属口腔医院正畸科副主任、紫金港院区正畸科主任吴梦婕开展了《青少年早期矫正管理策略》的专题讲座，详细介绍在儿童青少年各个年龄阶段进行正畸干预的时机和方法，并分享了许多的治疗病例，吸引了许多学生与家长聆听。
儿童口腔问题多种多样，区口腔医院多措并举保驾护航。为降低儿童龋齿发生，落实健康浙江、健康宁波、健康海曙建设有关2030年12岁儿童患龋率控制在25%以内的目标任务，提高儿童口腔健康知识水平，按照省、市卫生健康委要求，去年10月以来，区口腔医院在区卫生健康局、区教育局指导下，组建了由54名医护人员组成的9支涂氟小分队奔赴海曙区部分幼儿园，为2500多名儿童免费实施口腔局部用氟。
在涂氟防龋活动现场，医生们仔细检查孩子们的牙齿健康状况，然后给每一位孩子的牙齿涂上一层氟化钠护齿剂，发放《家长告知书》并交代牙齿涂氟后注意事项。在免费涂氟活动中，幼儿园老师积极配合，合理安排，依次组织本班学生有序地参加活动，确保了涂氟工作的顺利开展。
而在“世界口腔健康日”，每年区口腔医院都会开展不同主题的健康宣教。今年3月20日是第15个“世界口腔健康日”，医院就通过线上的方式，教授青少年如何正确选择牙膏。区口腔医院开明院区综合科主治医师郑峰介绍，牙膏的基本作用是清洁口腔，而美白、防蛀、脱敏、止血等功效是辅助性的，对于口腔健康的人，无需特别挑选，选择具有清洁功能的牙膏即可。
此外，专家建议，青少年首先要做好牙齿的清洁，有效刷牙，提倡使用含氟牙膏。其次，尽量减少甜食的摄入，平时多咀嚼硬的耐嚼的食物，如花生、玉米之类的，促进颌骨发育。定期检查，发现牙病及时治疗。定期涂氟、窝沟封闭。
采访人员手记
注意科学饮食与用眼出行应做好安全防护
暑假期间，疫情常态化防控之下，家长要提高疫情防控意识，掌握必要的应急救护知识和技能，从而提高孩子自我保护能力，积极预防中暑、近视、肠胃炎等疾病，以及溺水、跌伤、烫伤等意外伤害。
与此同时，青少年应积极学习体重管理、近视防控、口腔保健等相关知识，保持一日三餐的规律饮食，不要暴饮暴食和不加节制地吃零食，注意膳食平衡、营养搭配，并养成良好的用眼习惯与方式。