毛细血管|刮胡子的频率，不足以影响寿命，但要提醒你：4个时间最好别刮

一提到好和我们寿命有关的因素，大家都会觉得是生活习惯、饮食等这些。但是不知道从什么时候开始，有人提到寿命和刮胡子的频率有关。对于男性来说，刮胡子几乎是每天都需要做的事情刮胡子真的会影响寿命?
其实，这个看不具有科学依据，刮胡子的频率，根本不足以影响寿命。并且如果胡子长期不刮胡子，很容易导致细菌的滋生，给身体健康带来不利的影响。虽然刮胡子的频率和寿命的关系不大，但是男性朋友需要注意的是以下的4个时间段，最好不要刮胡子，不利于身体健康。

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第一：在运动之前
现在很多人都喜欢运动，不仅可以预防肥胖，对身体健康也有很多的好处。男性朋友需要注意，在运动之前最好不好刮胡子。在刮胡子的时候很容易损伤到皮肤，只不过是很细微的伤口，肉眼不容易看见，就会有很多人忽略。在运动时会产生汗液，这时就刺激到小伤口，严重的话甚至会导致感染和发炎等。并且在运动后毛细血管也处于扩张的状态，就会让细菌等有害物质更容易的进入身体里。

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第二：早上刚起床
对于男性而言，大部分的男性都是在早上起床之后刮胡子，但是不建议在这个时间段刮胡子。早上刚起的时候，男性体内的雄性激素分泌的较为旺盛，如果在这时刮胡子的话，长胡子的速度会变快。比如早上刚刚刮好的胡子，有的甚至在下午就已经长出了新的胡渣。所以，早上是不建议一起床就刮胡子的吗，最好在起床之后的30分钟左右，再刮胡子。
第三：洗澡之前
不少人在洗澡的时候，就会先前把胡子刮了，觉得很便于清洁脸部。但是在上面也提到过，刮胡子的时候或多或少会留下一些细微的小伤口，洗澡的时候水就会沿着小伤口进入皮肤里面，有感染的风险，还会延长伤口愈合的时间。清洁身体的时候也会使用一些清洁产品，碰到脸部时这样就更加容易刺激到皮肤，会导致红肿等现象的发生。

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第四：洗澡的中途
洗澡之前刮胡子的不少，洗澡中途刮胡子也是很多人喜欢的时间段之一。刮胡子之前一般是需要清洁脸部的，不少人为了图方便。在洗澡清洁完脸部之后，就刮胡子。洗澡的时候毛细血管是会扩张的，刮胡子是会显得更加方便，而且还可以帮助清洁手动的剃须工具。但是毛孔在扩张状态下，洗澡水会很容易后侵入皮肤的毛囊里面，这样会导致毛囊出现感染，对身体健康不利。

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【 毛细血管|刮胡子的频率，不足以影响寿命，但要提醒你：4个时间最好别刮】胡子旺盛对于男性来说，在一定程度上可以表示身体的健康程度，平时刮胡子的时候对于以上的4个时间段，男性要注意了解。也要注意个人卫生，刮胡子的时候要缓慢、力道轻，避免损伤到皮肤。对于剃须工具也最好不要多人使用，减低感染的风险。