伴随着现代生活节奏的加快|胃病的发物是橘子？提醒：3种水果悄悄“掏空”你的胃，别再往家提伴随着现代生活节奏的加快

伴随着现代生活节奏的加快，很多人平时并不重视胃的养护，不知不觉间一些伤胃的行为，危害着胃部的健康，久而久之出现胃病的情况。

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胃病的“发物”是橘子？
立秋后，不少水果纷纷上市，不少人说橘子是胃病的发物，经常吃橘子会引发胃病，事实真的如此吗？
之所以造成这种说法的原因是因为橘子中的单宁酸成分，若是短时间内摄入过多会是体内胃酸分泌速度增强，进而损伤胃粘膜，并且橘子食用过多也会出现烧心、上火的情况。
就我个人觉得，这种说法不是很站得住脚，少量吃点橘子，最多增加点胃酸，应该没有什么太大的伤害，当然如果过量的话，什么东西不太好，饮食还是均衡点。
另一方面有个中药叫陈皮，就是橘子的皮做的，它的作用就是理气健脾消食的。
它的皮有养胃健脾的作用，那其果肉总不可能性质差别太大，伤胃吧。

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提醒：3种水果悄悄“掏空”你的胃，别再往家提
第一种水果：霉变的蔬果
不少人为了省事常常会一次性购买大量水果屯放在加重，出现发霉后又不舍得扔掉，只是切除掉发霉部分，食用剩余部分。
事实上，这种做法并不利于胃的健康，即使切除发霉部分，有毒物质依旧会存在，其中黄曲霉毒素首当其冲，经常食用，会危害胃的健康，使胃部功能降低。
黄曲霉素不只是伤胃，它会给整个人都带了不良的影响，很多肝癌、甲状腺癌等，或多或少有它的身影。

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第二种水果：催熟水果
现如今，不少不良商人为了追求利益的最大化，在水果生长的过程中会食用一些化学物质——膨大素或者直接使用催熟剂使水果快速成熟。
经常性的食用催熟而成的水果，不仅会使食用口感上下降，其中的化学残留物质还会危害胃的健康，降低胃内部结构细胞的活跃性，建议购买时选择性购买。
至于怎么选择，就是尽量选择当季水果吧，在一种水果刚出的时候不要去抢购，这个时候出现的水果经常是催熟的。

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第三种水果：抹蜡的水果
水果外观的颜色限量往往会激发购买者的购买欲，巨大的利益使水果市场上，短时间内出现许多商家使用有害的工业蜡涂抹在水果表面的情况。
这类工业蜡中铅、汞等重金属含量往往超标，经常性摄入会造成胃部内部结构出现紊乱，使其出现病变的情况，因此建议购买时不要只求外观的鲜亮，要从健康角度出发。

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2种症状，经常出现，或是胃病来袭
1、打嗝
打嗝作为比较常见的生理现象，经常因为吃饭过快进入不少气体，或是因为吃的太饱使胃部产生出气体所导致，会自己好转。
若是短时间内经常性，频繁的出现打嗝现象，需要警提示因为胃病发病前所发出的信号。
主要原因是因为胃出现问题后，使胃部功能降低，消化食物速度变得缓慢，导致腹部胀满，因此会出现打嗝的症状。另一方面胃中食物不消化，蠕动满，总要有个出处，下面出不了这么快，就只能往上走了。