明明是肝郁了，吃逍遥丸效果不好，问题出在哪？中医分析原因( 二 )

脾的调理，有很多补脾的药方，肝郁让脾不健运，脾为后天之本，出问题则百病渐起。但脾虚类型有阳虚、阴虚、气虚等，不会辨证同样是治理不对路。有没有通用的健脾良方？
可试试“四神汤” ，由茯苓、山药、薏仁、莲子组成，比例各为1比1 ，因为茯苓祛湿，最为益脾，山药补虚，各种虚都能上手，薏仁化湿又清热，对祛除湿热效果明显，莲子养心安神。

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调理各种脾虚，四神汤都有效，可防止乱补脾不对路出现心的问题。那么，调整好脾土，后天之本健旺，体内升清、运化平稳，湿气可控，大小二便正常，精神上来了，肝气郁结的情况就会缓解，甚至肝气郁、堵、闷、胀的问题会慢慢消失。
有的人嫌熬中药汤剂麻烦，如果是肝郁引起的脾虚，针对不同症状，用补中益气丸、参苓白术丸、归脾丸等来缓缓调理，效果也能慢慢显现，前提是能准确辨证脾虚类型。