案例：今年28岁的张先生|28岁男子，深夜脑梗离世，医生提醒：1物吃太多，血液稠如“酸奶” 案例：

案例：
今年28岁的张先生，年纪轻轻地就在一次体检的时候检查出来患有高血脂，使他深受打击，想不明白好端端地怎么会得这病呢？

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【案例：今年28岁的张先生|28岁男子，深夜脑梗离世，医生提醒：1物吃太多，血液稠如“酸奶”】张先生在平时生活中就时常感觉有一些头晕、头痛，但是他以为是自己工作太累，就没往心上放，哪成想就因为这一疏忽，造成了不可挽回的伤害。
前天晚上，张先生一直感觉头疼，以为是累的，就早早地上床休息了，可没想到半夜起来喝水的时候，张先生突然头晕目眩，晕倒在地，妻子听到动静以后，急忙将他送去医院。
到达医院以后，医生根据张先生的病史，给他进行了一系列的检查以后，发现患者多条血管堵塞，为急性脑梗，情况也很危急，需要尽快做溶栓手术。
可是在经过了2个小时的抢救，还是没能将张先生的性命留住，医生向妻子了解了情况以后，才得知张先生一直很喜欢吃麻辣烫，后来自己开了一家麻辣烫店，张先生恨不得一直“泡”在麻辣烫里面。

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医生提醒：1物吃太多，血液稠如“酸奶”
医生说道：不论是麻辣烫的汤，还是肉类食材，里面都含有非常多的油脂、胆固醇等，长时间食用的话，就好像是将血管泡在油中，这时血液里面的甘油三酯、胆固醇水平会有明显的上升，增加血液的粘稠度。
倘若是不注意的话，血脂的水平会越来越高，血管壁上也会沉积越来越多的油脂，导致血管变窄，最终堵塞血管，引发脑梗。

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除了麻辣烫，日常生活中常见的“3物”也要少吃
1、咸菜
咸菜与粥可谓是绝配，这样的搭配不只省时省力，而且还方便美味，深受人们的喜爱，但却不适合长时间食用。
因为咸菜在腌制的时候需要添加非常多的盐，长期食用的话，会使身体中的钠离子超标，加速高血压、高血脂等心脑血管疾病的出现，不利于身体的健康。

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2、炸鸡、薯条
炸鸡、薯条因为吃起来非常美味，很受人们的青睐，但是却不适合过多地食用。
因为这些食物里面含有非常多的脂肪成分，食用过多的话，身体不能及时消化，会造成身体中堆积大量的脂肪，导致肥胖，进而影响身体内分泌系统的运转。
随之而来的，还有血液流通速度降低，加大血液的粘稠度，对于本身就患有血管疾病的人而言，会加大脑血管堵塞的风险。

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3、蛋糕
像是蛋糕、糖果等食物，香香甜甜的，深受人们的喜爱，是一种典型的高糖食品，不宜食用过多。
因为食用过多的话，身体不能及时地消化，多余的糖分会转化为脂肪，增加血管脂质堆积、沉淀，使血管堵塞。
另外，过多的糖分还会引发体内血管损伤，导致胰岛素分泌失衡，出现高胆固醇，加速脑血管疾病的产生。

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日常疏通血管，预防脑梗，可以多做“3件事”
1、保持好心情
长时间心情不好、压力过大也会造成血脂上升，血液的粘稠度上升，对身体的健康非常地不利。