苏打水|喝水越多瘦的越快5种水，喝对燃脂一整天，喝错只会变更胖( 二 ) 含糖饮料|减肥|胃部

但是，不含热量不代表可以肆无忌惮的喝，目前虽然没有研究发现“代糖”会对身体产生危害，但是却已经证实会刺激食欲。
【 苏打水|喝水越多瘦的越快5种水，喝对燃脂一整天，喝错只会变更胖】少喝的话问题不大，不建议多喝。