戒烟后，被熏黑的肺还能恢复吗？患癌率是否能下降？吸烟有害健康

吸烟有害健康，它直接影响到我们的肺部，会对我们的肺造成难以弥补的伤害，甚至造成肺癌。据报告显示，每抽一支烟，寿命就会
减少14分钟
。
但是在我国绝大多数的人依然还在吸烟，烟为什么对人会有这么大的魔力呢，让我们一起来探究一下。

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戒烟难原因
烟里含有大量的尼古丁，这种物质会使人上瘾对其产生依赖性，形成心理依赖，因而很难戒掉烟瘾，再加上戒烟人意志不坚强，没有足够的定力。
且对他们来说已经形成了一种习惯，即使对身体有害，但是这么多年养成的习惯，使他们终究难以戒掉这个让人沉陷的毒物。
甚至对他们来说，这是烦苦生活中的一点精神慰藉，早就戒不掉了。

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吸烟会得肺癌
肺癌在所有的癌症病中，发病率、死亡率位居第一。肺癌是由于支气管粘膜上皮或者是肺泡上皮中滋生的恶性肿瘤，吸烟的时候香烟中的颗粒会进入我们的呼吸道，
从上呼吸道到下呼吸道、到支气管、再到肺泡
，这些颗粒包含一些尼古丁或二甲苯等其他物质，沉积在我们的肺泡中，从而在我们的肺泡上皮中滋生细菌，造成恶性肿瘤，导致癌变。并且肺癌一旦发现，确诊的时候就已经到了晚期。
尤其是当吸烟年限超过20年，吸烟人的年龄超过50岁时，肺癌呈高发趋势。
而判断自己是否会得肺癌的频率等于每天抽烟的支数乘以烟龄，当这个数值大于400时，就会成为肺癌的高发人群。由此看来，吸烟时间的长短和吸烟量与肺癌的发病率呈正相关。

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肺部颜色的变化
肺是人体与外界进行气体交换的器官，即呼吸新鲜氧气，呼出二氧化碳，进行身体正常排泄，促进生理机能。
除此之外，肺脏还对人体体内的水分、温度、酸碱平衡等起着稳定维持的作用
。
正常来说，人类的肺一般是暗红色。但是由于年龄的逐渐增长，身体器官渐渐衰老，再加上外界环境的污染，在我们呼吸过程中一些尘埃物质的进入，
我们肺的颜色会慢慢变成红色或者是深灰色
。而吸烟者的肺部比正常人的肺部颜色要更深，主要是黑灰色，肺部功能下降，交换气体的能力收到影响。

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这主要是因为烟中含有大量的尼古丁、煤焦油等，这些有害的物质会进入我们的肺部沉积在肺泡中。
由于长时间的累积，使我们肺部的代谢和清洁功能逐渐减弱，肺部器官遭受一定的损害，从而使肺部的颜色加深。
而烟中包含的致癌物，会破坏绒毛，使血管粘液分泌物增加，引发多种肺部毛病，甚至造成肺癌。同时，吸烟会对周围吸二手烟的人也受到伤害。
那么在戒烟后，黑色的肺部还能恢复过来吗？
由于每个人的吸烟年限的时长、以及自身体质、身体代谢程度等各方面的不同，每个人在戒烟后，肺部的恢复过程都不一样。
一般来说，在戒烟一年以后，我们的肺部功能会慢慢恢复。
对于吸烟年限时长过长的人来说，在戒烟后肺部的功能会慢慢改变，但很难恢复如初。但对于吸烟年限较短的人来说，肺部功能得到了改善，但想要完好如初仍然需要时间。