手术|这些坏习惯，会加重青光眼的病情！快看看你有没有“中招” 情绪|郑华|一只眼|患者|病情

害怕手术拖至青光眼晚期

【手术|这些坏习惯，会加重青光眼的病情！快看看你有没有“中招”】刘女士因看东西模糊，到怀化爱尔眼科医院就诊。
怀化爱尔眼科医院院长郑华经过专业检查后，诊断她左眼为闭角型青光眼、并发性白内障，建议手术治疗，以免视功能造成不可逆的损害。
但刘女士一直对做手术忧心忡忡，内心非常焦虑、害怕，甚至影响睡眠，所以迟迟未做手术。
这一拖就拖了一年多。
日前，她找到院长郑华，主动要求做手术。
经详细的术前检查，发现她的视力已经因为青光眼、白内障受到了严重的影响，视野范围缩窄到只剩下缝隙，也就是常说的青光眼晚期。
焦虑情绪易引发/加重青光眼闭角型青光眼是是中国人比较常见的一种青光眼类型，是由于眼球前房角关闭，眼内的房水排出受阻所致。闭角型青光眼分原发性和继发性。

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“焦虑、抑郁、多虑、易怒、抽烟、酗酒等，容易引发或加重青光眼病情。 ”
院长郑华指出，特别是四五十岁的女性，经常过分焦虑、担心、情绪不稳定的话，眼压会比正常人高，不但容易引发青光眼，还会导致视神经供血不足、供氧减少，加速视神经的损害，使青光眼病情进一步恶化。
“刘女士就是对手术比较担忧，迟迟下不了决心做手术，导致青光眼病情加重。做了手术后，她左眼的中心视力得到了很大程度改善，但视野缩窄的情况已是不可逆的，无法改善。 ”

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因此，院长郑华提醒：护眼须调心，心清眼不“青” 。
日常有过度焦虑、易怒等情绪的朋友，要学会控制自己的情绪，收敛自己的脾气，避免强烈的情绪波动，保持平稳温和的心态；
改变不良的生活习惯，适当运动，养成规律的起居作息，照顾好自己的饮食。

眼丨健丨康丨知丨识

40岁后定期进行“眼睛体检”

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在当前的医疗水平下，青光眼不能被彻底治愈，需要早发现、早诊断、早治疗，而且需终身治疗。
通过治疗，绝大多数青光眼患者的病情可以得到控制，防止进一步的视力损害。
一旦发现有眼胀、头痛、看灯光有彩虹样感觉时，必须到医院检查诊治。

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院长郑华建议，正常人35-40岁阶段至少应进行1次全面的青光眼检查， 40岁以后每隔2-3年检查一次， 50岁后每隔1-2年检查一次， 60岁后每年检查一次。
多数青光眼是双眼发病，一只眼患病，另一只眼也要及时检查。
如果是有青光眼家族史的患者，更要提前检查，并且增加检查频次。

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青光眼高风险人群有哪些

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首先是年龄，年龄越大，患青光眼的几率越大。
其次是性别和遗传，女性青光眼患病率高于男性，有青光眼家族史的人要引起注意。