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“医生很贴心的 ， 和我说平时要注意多晒太阳 ， 多吃蔬菜和水果 ， 我原来不喝牛奶的 ， 现在也开始注意起来了 。 ”李阿姨说 ， 确诊后她还报名参加了康健驿站组织的五行健骨操 ， 通过坚持锻炼 ， 目前症状已缓解了很多 。 “真的很感谢康健驿站 ， 本来因为骨质疏松我都不敢再跳舞了 ， 现在我又可以跳起来了 。 ”
依托数据共享
做好老人身边的“运动管家”

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“‘七彩运动’你知道伐？我每天要走6000步诶 ， 这是我生活中的'小刺激' 。 ”洛善居民李阿姨开玩笑说 。 走6000步是李阿姨每晚饭后的“功课” ， 至今已坚持了2年 。 李阿姨说 ， 自从每天坚持运动后 ， 人的精神越来越好 ， 血压也都基本保持正常 。
为提升老年人健康意识 ， 倡导健康生活方式 ， 街道微信号“七彩健康云”上线“七彩健康运动”微信小程序 ， 以运动激励换取积分的方式提倡有条件的老年人每天健康步行6000步 ， 并依托动态健康档案与运动数据自动生成针对个体的科学运动建议 ， 切实为老年人的运动生活带来更多便捷 ， 提升老年人的健康素养和幸福指数 。 所换取的积分可以用于兑换例如雨伞、肥皂等日用品 。 目前 ， 这一活动已吸引辖区内近一千余名老年人积极参与 。

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“‘七彩运动’很好用 ， 我作为第一批使用者 ， 带着很多小姐妹一起走 。 ”李阿姨说 ， 在自己受益后 ， 热心的她作为康健驿站的志愿者还牵头成立小区健康小组 ， 目前已有20名组员 ， 每天大家都会定点相约一起走 ， “大家一起走 ， 一起健康呀！”
来源：七彩共和新微信公众号
【“三个管家” 贴心服务，共和新路街道康健驿站持续为老年人健康保驾护航】编辑：叶苹

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