另外 ， 长期大量摄入原榨果汁还会影响胃酸的分泌 ， 增加胃炎、胃溃疡的风险 。
综上所述 ， “喝”水果跟吃水果完全不是一回事儿 。 要想真正获得水果的好处 ， 还是亲自去咬新鲜水果 ， 让自己的牙齿来榨汁吧 。
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