吃完鸡蛋后，可立马吃药吗？建议早点了解下 _健康小知识

吃鸡蛋能够为机体提供微量元素，比如像铁、锌、硒、锰，这些微量元素对于调节体内的生化代谢有着重要的作用。

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鸡蛋属于滋补佳品，可以治疗热病伤阴、阴虚内热。鸡蛋可以跟百合配伍，本品有补阴血、解热毒的功效。鸡蛋还可以治疗阴虚导致的失眠多梦。
每天吃鸡蛋的人，和不吃鸡蛋的人，这4个差距比较明显，建议了解
1.吃鸡蛋的人免疫力更强
【吃完鸡蛋后，可立马吃药吗？建议早点了解下】免疫力低下，可以吃鸡蛋能够增强身体免疫力。鸡蛋营养比较丰富，主要是蛋白质含量特别高，能够增加营养，补充身体抵抗力，抵抗力增强身体的免疫能力也会增强。
鸡蛋含有多种营养成分，比如含有大量的蛋白质以及维生素和多种微量元素，还含有脂肪，平时经常吃些鸡蛋有助于提高人体免疫能力，而且还可以起到延年益寿的作用。如果免疫能力差，建议平时生活中注意饮食营养均衡，不要偏食挑食。

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人体的机体免疫力是人体的卫士，如果机体的免疫力下降，可能会出现多种的病毒感染，如病毒性感冒、流行性感冒，普通的感冒性疾病。免疫力低下比较严重，也会导致一些心脑血管继发的病变，再就是可能会得一些恶性疾病。
2.吃鸡蛋的人衰老更慢
首先我们知道鸡蛋清敷脸的话可以达到润滑肌肤的功效，其实这也是鸡蛋延缓衰老的表现。实际上，鸡蛋当中含有丰富的蛋白质以及少量的醋酸，本身蛋白质可以增强皮肤弹性，使得肌肤润滑有光泽，同时鸡蛋当中的醋酸能够保护皮肤的微酸性。

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鸡蛋里面含有丰富的矿物质、维生素以及微量元素等，能减慢老化的速度。鸡蛋中含有的酪氨酸能提高人们的警觉性，可以快速的对事情作出反应。另外也能够帮助减肥，早晨吃一个鸡蛋能降低一整天对热量的需求。
3.吃鸡蛋的人记忆力更强
吃鸡蛋是可以增强记忆力的。鸡蛋是人人皆知的营养食品。鸡蛋中所含的卵磷脂，有增强记忆力的作用。人的记忆力有着千差万别，有记忆速度的差别，有保持久暂的差别，有正确与否的差别，还有强弱的差别。
特别是还在孩童时代的时候,吃鸡蛋的效果尤为明显,鸡蛋当中的蛋黄比蛋白更有营养，大家可以经常吃鸡蛋增强记忆力哦。

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鸡蛋中就含有丰富的卵磷脂，如果被分解后产生丰富的乙酰胆碱进入大脑后会增强记忆力，所以每天都可以吃一个鸡蛋并且要喝牛奶，牛奶也是很好的营养品，它含有蛋白质钙，并且有大脑所必须的氨基酸，是脑袋一些不可缺少的物质。
4.吃鸡蛋的人肝组织更有活力
吃鸡蛋是可以保护肝脏的，因为在鸡蛋中含有富含的蛋白质能够修复肝脏组织损伤，而且在鸡蛋中的蛋黄含有卵磷脂可以促进肝细胞的再生，能够使人体血浆蛋白量提升，因此吃鸡蛋类保护肝脏是非常有效。

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鸡蛋之所以具有养肝的功效，是由于在鸡蛋中含有大量的蛋白质、卵磷脂等营养物质，这些物质可以帮助修复细胞，同时还能促进细胞再生，修复肝脏组织。经过研究发现，在鸡蛋中所含有的蛋白质与人体类似，因此消化率高达95% 。