老师|你是瑜伽老师?那你一定咽下了很多苦吧!
瑜伽老师并不如大家眼里的那般光鲜,要想人前显贵,必然背后受罪。哪有随随便便的成功?
我们总是认为瑜伽老师很轻松,随随便便上一节课就拿到了课时费,随随便便比划比划就完成了一节课,随随便便带领大家练习练习就可以了,事实上真的是这样的吗?

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瑜伽老师是典型的多年媳妇熬成婆,最初踏入瑜伽行业的小伙伴们,没有谁不是抱着那份热爱和希望的。
大家都希望能够成为自己遇见的那个瑜伽老师,仿佛她们每时每刻都可以荣辱不惊,嘴角总是挂着淡淡的笑容,也许她们的嗓音不是最美的,却是最温润的最能温暖人心。
带着想要成为‘她’的那个美好愿景,成为了瑜伽老师。最初成为瑜伽老师,我们都希望可以成为那个“她”。
事实上:理想很丰满,现实很骨感。
我们总是认为只要技术过硬就能上好课,事实上呢?那磕磕绊绊的时刻,那忐忑不安的心,自己都恨不得把自己埋到地底。
我们总是会在当时忘记自己到底说了些什么?一个小时的时间,仿佛过去了一个世纪...
没有什么时候我们的视力比那个时候更好,没有什么时候我们的心比那个时候更敏感。我们甚至臆想着:会员眼中‘满满的嫌弃’ 那节课,成为了瑜伽道路上最无法磨灭的记忆。
事实上:每一份光鲜的背后
都是数十年如一日的
默默耕耘及努力
瑜伽老师看起来的毫不费力
都是拼尽了‘浑身的解数’
好看的体式不是想摆拍就摆拍的
越是看起来云淡风轻
这背后就越蕴含了
我们无法想象的汗水
瑜伽老师需要不断的
练习、练习、练习...
只有坚持正确的练习
才能够时常保持着身体的敏锐
好的瑜伽老师
真的需要具备十八般武艺
传统瑜伽分类、瑜伽文化
瑜伽历史、瑜伽人物
生理学、解剖学、肌动学
杠杆原理、呼吸方法
评估、制定方案 私教、团体课...
你所能想得到的,想不到的
瑜伽老师都需要去学习并实践
so,瑜伽老师才不是 ‘摆拍高手’
他们大多并不完美
所有成就均来自沉淀和努力
朋友圈里边的体式照也好
发出来的私教对比图也好
全部来源于用心的实践
学会接受当下的不完美
与自己和解找到解决方法
不愧对每一位信任自己的学生
这大抵就是每位瑜伽老师
内心的初衷~

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众所周知瑜伽课程的
培训费用相较‘高昂’
几天的培训课动辄4-5千
有些国外的名师上万也是很正常的
但是瑜伽老师的课时费
并没有因为培训费而水涨船高
已经成为瑜伽老师的
在前行的道路上不断修炼技术
还没成为瑜伽老师的
不是在观望就是抱着‘美好的愿景’
教授瑜伽不同于练习瑜伽
教授瑜伽,对老师的要求更高
你不仅需要过硬的技术更需要超人的情商!
不管到了什么时候
努力的人,运气总不会太差
瑜伽老师并非一个简单的职业
成为一名瑜伽老师也许很简单
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